• 朝練再開

• しばらくお休み・・・

• 過去のステップのレギュラーレッスンの振り返り

• すごいテーピングを見つけた！

• 平成25年12月1日（日）　第29回　NAHAマラソン

• 平成25年10月27日（日）　大阪マラソン2013

• 2013年10月23日（水）　台風の間の朝練

• 2013年10月7日（月）　ボブさんステップ備忘録

• 2013年10月7日（月）　久しぶりの大泉の深夜ステップ！

• 2013年9月23日（月）　秋分の日の自転車＋ワイングラス

• 2013年9月18日（水）　平日なのにイベントステップ？しかもマルチ？　

• 2013年9月18日（水）　ホント久しぶりの更新と水曜朝練

• 2013年8月14日　お盆の中日

• できないから優しくして欲しいって思うかなぁ？

• 2013年8月10日（土）　暑いなぁ・・・

• 8月7日（水）　久しぶりの朝晩２本のステップレッスン

• 2013年8月3日（土）　とうとうこの日がやってきた・・・

• 2013年7月31日（水）　朝練最終週・・・

• 2013年7月29日（月）　お天気が微妙だけどやっぱり月曜は大泉へ

• 2013年7月26日（金）　足の重い朝なのに、ステップ2本

次ページ >>