• 2013年7月22日（月）　土用の丑の日は少々おねむ・・・

• 2013年7月17日（水）　朝の渋谷のお誕生日ステップ

• 2年ぶりの鎌倉トレラン

• 2013年7月10日（水）　疲れない足がほしい・・・

• 2013年７月８日（月）　猛暑日と夕立とボブステの月曜日

• 今日のGoogleはロズウェル事件！

• 2013年７月１日（月）　大泉のミドルステップは仕上げ週！

• フォアフットラン

• 6月26日（水）　TipX Tokyo　渋谷　STYLE　STEP

• RUN活再開！

• 6月24日（月）　いつもの月曜日の始まり

• 【メモ】月曜日のステップ

• 今日から新しいパンツ

• 6月22日（土）、23日（日）　意外と足が疲れてたみたい・・・

• 祝！第3回大阪マラソン当選！

• 6月5日（水）　TipX Tokyo 渋谷 STYLE STEP

• 5月31日（土）　TipX Tokyo 渋谷　STYLE STEP

• 5月25日（土）　Tipness蘇我　ミドルステップ

• 5月13日（月）　Tipness大泉学園　ミドルステップ

• 5月11日（土）　Tipness池袋　ベーシックステップ2

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