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5月の、健康診断にむけて3月からはじめたダイエット。
新潮161センチ。最高58キロからどんどんおちていて。
腹筋、腕立て、背筋10回を毎日やったりとかしました。
で、健康診断は55キロだったんですけど。
そこから増えたり減ったりが今月多くて。
ようやく54.5キロ台をうろうろするようになった6月中旬でした!
来月7月には、53キロチラ見えまでいきたいわ!
8月の北海道旅行には52キロになるかなあ?51キロ
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といいけど暑さでね。
55キロでちょっととまっちゃってたからね。
でもだいぶお腹へっこんできたけどね多分、脂肪が少し筋肉に変化したかなとおもう。
それで55キロで停滞していた気がする。
50キロにもどすぞー。(もともとおは49キロ。大学生のときは47キロだけども)