CMでも見るようになって、買ってみたんですよ
ベースブレッド
これが想像以上に良かった。
いつも朝はパンを、２袋食べるときもある私。
でも、これは一袋でお腹がうっぷってなる。
しかも美味しい。
食べすぎない。
58.0になってしまった身長１６１センチの私。
前日は、楽天で買ったスムージー
を飲んで。ウップとなり、５７．３キロじゃん！
となり。
半身浴で出たら、５７．１キロに。
翌朝、溜まったウンチがでたら
56.5になってました。
一晩で８００グラム減った。
体に蓄えられにくい性質なのだろうね。
米は抜き。豆腐を変わりに２日に一度食べたりしてる。サラダもね。肉も食べてます。
来週には、55キロまで近づくといいな！
健康診断まであと３週間！