一つ前の記事です↓
滋賀県に行った日、
気温が高いという事で
腕が半分出るトップスを着たんだけど
恐れていた事が起きました
またこの症状が出た
私的には光線過敏症の一つの
多形日光疹な気がするんだけど
どうなんでしょう？
春先から夏にかけて
日が当たった所（主に腕）が赤くなって痒くなる症状。
まさにこれ
昨日は寝てる時に痒くて痒くて無意識にボリボリとかいてしまい
赤く腫れあがってしまったので
夜中に冷やしてました。
年中、日が当たっている首なんかは耐性があるけど、久々に出す腕や手の甲なんかによく出るようです。
滋賀のときもちょっと怖いなと思ってたけど
腕を出してしまい
日傘も持って行ったのに使わずで
この症状を見くびってました！
ビタミンA
ビタミンC
ビタミンEが紫外線ダメージを軽減してくれるようなので
これを飲み始めてます↓
ビタミンCを100％リポソーム化した粉末だから
栄養機能はそのままに
効率よくダイレクトに届けてくれます
水やぬるま湯に溶かしてもいいし
粉末をそのまま口に入れて水と一緒に飲む事も可能で、私はそうしてます。
味もレモンの味で普通に美味しいんです
飲むのが全く苦になりません！
しばらくビタミンCのサプリをサボっていたけど
やっぱり必要ですよね
こちらです↓
一押しSHOP「プラスキレイ」さんの取扱い商品なので安心でした！
さて・・・・
今日でG.Wも終わりですね！
息子は部活。
夫も今日から仕事なので
我が家は今日から通常運転
今朝は
3年ぶりに夫を仕事に送りだしたので
不思議な気分だったな～！
それではこの辺で
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