ダイエット289日目!
今朝の体重
スタート時より
8.7kg減!!!
昨日食べ過ぎたらから
しっかり増えてるーーー
「食べても太らなくてスゴイ!」とか自分で言ってたの、撤回します!しっかり増えてまーす
今日もいつものコレ↓
肌の調子を良くするために2個飲みしてます!
今日は友人とモーニングに行ってきたんだけど
長居しちゃって
飲み物をおかわり。
2杯目にもモーニングを付けてもらったので
人生で初めて!!!
モーニングを
1度に2回食べました
1回目は、コーヒー&サンドイッチ
2回目は、紅茶&トースト、サラダ
更にはお店の方が差し入れでいただいたという
みたらし団子を1本くださったので
それも食べて、お腹いっぱいだった
お腹いっぱいだったのに
16時くらいにお腹が空いてきて
変な時間に
昨日の残りのハンバーグ1.5個食べたー
夕飯は、
白米、舞茸と小松菜の炒め物、
卵入りお味噌汁、ほうれん草の胡麻和え。
間食は、
クッキー、ヨーグルト、ベビーカステラ
でした!
今日は、友人の提案で
モーニングするお店までウォーキングしがてら向かったんだけど、
車ばかり乗って普段ほとんど歩かないので
いい運動になったーーー
1人でウォーキングするのって
めっちゃつまらないから苦手なんだけど
話しながら歩いてるとあっという間ですね~
コーデは、
暖かくて歩きやすい格好で↓
スウェットトップス meri
スウェットパンツ meri
アウター meri
アームウォーマー GlovesDEPO
キャップ Ron Herman
BAG Patagonia
スニーカー NIKE
暖かい格好と言えば
このスウェットの上下でしたー↓
裏起毛だし、厚みのある生地なので
かなりぬくぬくですー!!!
更にこのインナーも中に着て
このアウターを着ました!
顔と耳がやたらと冷たくなって
途中フードを被ったり・・・
今季、購入してよかったアウターです!
BAGはパタゴニアで↓
スニーカーはNIKEで
ソックスは
このダークグレーを穿いてるんだけど
一つ前の記事にも書いた
カラフルなカラーのソックスを履くチャンスだったかもしれない!!
分かりにくいけど
ピアスはこれにしました~
キャップはこれのダークグレーの方を。
キャップについては
ここにも掲載しています
アームウォーマーもしていきました!
こちらです↓
コーデは以上になります!
一つ前の記事です↓
それではこの辺で~★
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