ダイエット136日目！
今朝の体重
スタート時より
９．６ｋｇ減！！！
今日は、
残り物の焼きそばと唐揚げ。
間食にヨーグルト、冷凍フルーツ
という感じです！
この１ヵ月、
ほぼ１０ｋｇ減くらいを
イイ感じに維持出来てます
今くらいの体重、
（４６ｋｇくらい）
痩せすぎでもなく
女性らしい肉感（というか贅肉）が残っていて、
でも服装も着痩せとか考えなくていいし
すごくベストな体重なんじゃ？
と思っています
もっと若かったら更に痩せたいとか思いそうだけど
今の私（４０代）のベスト体重だと思う。
体重はベストだけど、
バストアップ、
ヒップアップ、
二の腕の引き締め、
何よりも
体力を付けることが今後の課題です
今日は、朝風呂に入ったついでに
お風呂掃除を念入りにしてたんだけど
それだけでヒーヒー言ってたので
こりゃヤバイなと思った次第です。はい。
コーデです↓
トップス GU
デニム UNIQLO
ジレ ZARA
BAG REAL STYLE
サンダル SHOWROOM
久々にZARAのジレを着てみました！
これ、いつのだろ
？
５年くらい前のかもしれないです！
インナーはGUの
アメリカンスリーブなんだけど
ジレで隠れるからってインナーが丸見えでした
デニムは、最近大人気の
ユニクロのフレアデニムでした↓
この標準サイズです↓
サイズは２３にしたんだけど、
何かこのサイズ感が似合わない気がして
次買うなら１サイズUPして
少し余裕感を出して、
更に、丈長めを狙ってます↓
GUからもフレアデニムが出ているから
めちゃ気になってます
（昔からデニムはユニクロよりもGU派です）
BAGはこれでした↓
格好がシンプルだったので
持ち手の部分をクシュっとさせました！
ピアスはこれを↓
このピアス、本当可愛いです♡
なんというか、
高級感があるんですよね～
めちゃくちゃおススメです
１４ｍｍにしました
というか、
耳にもシミってできるんですね～
ピアスのＵＰ写真を撮ったら
耳にもシミがめっちゃある事を発見！
３６５日、耳を出してるし
耳には日焼け止めを塗ってないし
そりゃシミも出来ますよね～
ちなみに、
お気付きの方もいると思うけど
首とかデコルテにも
しみぼくろ？みたいなのが大量にあります
この写真とか分かりやすい↓
これって、
シミ取りのレーザーとかで取れるんかな？
それではこの辺で★
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