少し前に届いたユミコアの新刊！！！
やっと今日からやり始めたんだけど、
「胸椎を正しく動かそう」っていう項目のところが
きつくて、
「うぉーー、、、」って
言いながらやってました！
「膣を引き上げる」感覚も分からずです
が、続けると「必ず変わる」と
言ってらしたので
しばらく続けていきたいと思います。
で、昨日友人にこれをもらいに
久々にお邪魔したのだけど、
自分で「コンブチャ」を作り出したんです！
久々に会った友人は
これも飲んでるからなのか
肌ツヤがめちゃよかった～～～
コンブチャも肌によかったり、
便秘にもいいみたいで、
今日から飲んでるので
今後の変化が楽しみです
で、友人にユミコアの新刊を買った！って
言ったら、
既に友人も買っていて
「週４くらいでやってるよ！」って言ってました
もう既に買っていたとは
効果どう？って聞いたら
姿勢がよくなる気がするよ～って
言ってました！
ユミコアって
骨を治してボンキュッボン！！！みたいな
そんな体型になれる！みたいな
メソッドだと思うんだけど
（そんな簡単に言ったら怒られそうだし、他にも健康的な改善とかもあるけど）
私はお肉がついてるのもあって
平面的とはちょっと違うんですよね・・・
横から見たらこんなのだし
昔はこのS字カーブのような体型が大嫌いで
何でこんなに外国人みたいなん
？
もっと平ぺったくなりたい！って思ってた。
正面から見たら胸とお尻が大きいからか
寸胴には一見、見えないんだけど
ウエストにくびれがないんです！！！
なので、
このお尻と胸を活かして
あとくびれが出来れば
３DX BODYになれるんじゃ？っていう
淡い期待もあります。
でもそれよりも私が期待しているのはこれ↓
・姿勢がよくなりたい
・巻き型を治したい
・首を本来の位置に戻したい
・小顔に見せたい
・バストアップしたい
・足が細く長くなれば嬉しい
・歪みを治したい
骨から変える！っていうのにも
興味津々なんですよね～！
でも骨を変えるなんて
歯の矯正と同じと考えたら
時間がかかるだろうから
根気が必要なんだろうな～～～
本だけで、、、
しかもこんな少ない動きだけで変わるの？
という半信半疑な部分も正直あります
結局は、スタジオに通ったり
オンラインレッスンを受けないと
ダメなんじゃないの？って。
でも、「絶対に変わるから！」って
行ってらっしゃるので
頑張ってしばらく続けます
またここでどうなったか
書きますね！！！
（↑こうやって言っておかないと続かない）
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