今日のライジングと宅配便

今日のライジング


ダイナミックです。



日曜日に試合を控えたユイト。



同じく、リキ。




試合前でも相変わらず、ド叱られてます。
がんばってます。






シャドー中。






マッスルにしとめられるオフロスキー。





いい感じです。





受け返し中。




出たー。地獄のミット。





加圧しながらのこの完璧な腕立て伏せ。。。







そして・・・

本日、送られてきた宅配便？？




こんなん入ってました（笑）





おまけ

今日のとうしの闇練


かなりがんばってます（笑）