実を言うと、あまり得意ではないワカメ。
細かく言うと、水っぽいぬめぬめ感のあるワカメと、
茎がついてるワカメが苦手です。
スーパーで売ってるサラダワカメ(ボイルしてあるやつ)は、
水っぽくないから好きです。
で、ゴマ油で炒めると、
こんなワタシでも、魔法のようにワカメがもりもり食べれるようになります。
いや、ホントに。
今回はベビーホタテと組み合わせてみました。
エビなんかもいいし、仕上げにゴマ入れたり、色々お好みでアレンジできます!!
『ワカメとホタテのゴマ油炒め青しそ風味』
【材料】2人分
・ゴマ油 大さじ1
・サラダワカメ 60g
・ベビーホタテ 10個
・めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
・大葉(みじん切り) 3枚分
【作り方】
1:
フライパンにゴマ油を入れ、火にかけ、
サラダわかめ、手で軽くほぐしたベビーホタテを入れ炒める。
2:
めんつゆで味付けし、仕上げに大葉を混ぜる。
寒くて動かず…
この日は、本当に寒くて、
ヒートテック着ても寒くて、
冬のもっこもこのルームウェアを更に上から着てた!!
【材料】2人分
・ゴマ油 大さじ1
・サラダワカメ 60g
・ベビーホタテ 10個
・めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
・大葉(みじん切り) 3枚分
【作り方】
1:
フライパンにゴマ油を入れ、火にかけ、
サラダわかめ、手で軽くほぐしたベビーホタテを入れ炒める。
2:
めんつゆで味付けし、仕上げに大葉を混ぜる。
寒くて動かず…
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