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今週は、お盆休みがあったので、もう土曜日かぁーという感じです。
レシピ、しばらくオヤスミしてましたが、
冷蔵庫にあった材料で簡単に作った1品をご紹介です。
中華でおなじみの、トマトと玉子の炒め物に、
キムチを加えてみました。
トマトとキムチって、よく合うんですよねー。
ちょっとピリ辛なのが、また夏らしいです。
『キムチとトマトと玉子の炒め物』
【材料】2人分
・トマト 中1個(120gほど)
・サラダ油 小さじ1
・キムチ 70g
・玉子 2個
・塩こしょう 適量
【作り方】
1:
トマトは湯むきし、食べやすい大きさのくし形にカットし、
全体に軽く分量外の塩をふっておく。
2:
フライパンにサラダ油を入れ、火にかけ、キムチを炒める。
3:
2のキムチを一度取り出し、1のトマトを炒める。
このとき、木ベラ等でかき混ぜすぎるとトマトの形が崩れてしまうので、
なるべく、鍋を振りながら炒める。
4:
3のトマトも一度取り出し、
玉子を溶いて、塩こしょうで味付けしたものを流し入れ、
玉子の周りに熱が入ってきたら、2のキムチ、3のトマトを加え、
木ベラで大きくかき混ぜるように炒め、玉子が半熟状態で仕上げる。
…オヒサシブリデゴザイマス![にゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hinomaru--kinoko/1676092.gif)
遠くから、見る、おかず。
しっぽ→
、帰省中は、留守番もがんばったね!!
ぽちっ。と、
【材料】2人分
・トマト 中1個(120gほど)
・サラダ油 小さじ1
・キムチ 70g
・玉子 2個
・塩こしょう 適量
【作り方】
1:
トマトは湯むきし、食べやすい大きさのくし形にカットし、
全体に軽く分量外の塩をふっておく。
2:
フライパンにサラダ油を入れ、火にかけ、キムチを炒める。
3:
2のキムチを一度取り出し、1のトマトを炒める。
このとき、木ベラ等でかき混ぜすぎるとトマトの形が崩れてしまうので、
なるべく、鍋を振りながら炒める。
4:
3のトマトも一度取り出し、
玉子を溶いて、塩こしょうで味付けしたものを流し入れ、
玉子の周りに熱が入ってきたら、2のキムチ、3のトマトを加え、
木ベラで大きくかき混ぜるように炒め、玉子が半熟状態で仕上げる。
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