1年を折り返した7月最初の週末、皆さまどうお過ごしでしょうか。
気づけばあっという間に「もう年末！」と言っていそうな気もします。
年末まであと半年、「まだ」ととるか「もう」ととるか。
半年あれば、少しずつ家を片付けて、年末には慌てず大掃除をして快適に年越しができますよ。
まずは一部屋ずつ。
要らないものを省きましょう。
2つに1つ減らせたら、なんとお部屋にあるものは半分になってます。
一つ買ったら一つ減らす。
モノを買う時にはしまう場所を考えてから買う。
書類は置く前に要不要の判断をしてしまう。
「ついで」に片付けを考える思考を身につける意識をしていきましょう。
以下は、もう知っている方も多いと思い言葉かと思います。
意識が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
運命が変われば人生が変わる。
そうなのです。
でも実は、まず意識を変えるのが難しいです。
そのメカニズム、以下のブログを見つけましたのでご参考にしてください。
本当になるほど！と思いました。
http://nagano6338.hatenablog.com/entry/2018/05/29/203000
私も苦手に挑戦していることがあるのですが、感情に気づいて、間と余裕を作っていこうと思います。
詳しくは http://katasukoubou.com/74444/?p=1193&fwType=amb
