◉ 不運な私にさようなら、幸運な私にこんにちは

きよりんこと谷本清己です。

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1月末に開催した新春ランチ会

遅れて到着の方を待つ間に話して和んで、

そこでかつての私を思い出してました。

自分ほど苦しい状況の人はいない、

あなたが今そんな風に言えるのは、

あなたが幸せな環境で育って来たからだ。By参加の方

こんな言葉が飛び交うスタートになりました。

育った環境が、親の対応が、〇〇だったから、

今の私はこうなった、こうであるという

今の状況は全て過去に原因があるという

『原因論』の考え方（捉え方）

（嫌われる勇気から）

このままだと、意識がずっと過去にフォーカスしています。

私もそうだったので、本当に分かるのですが、

この考え方は、容易に被害者、加害者の立ち位置なんです。

自分は被害者に位置のままで。

私が被害者の席に座り続けていた頃、

もっとこうだったら〜私は違うかったのに…

もう本当にしつこく思い続けていて

悲劇のヒロインでした、アホでした。

その対象は主に親でした。

（のちに夫が対象だったことも）

親がもっとしっかりしてたら

親がもっと大局的に

物事や生き方を捉えることができる人だったら

母がもっと綺麗好きだったら（衛生観念がしっかりしてたら）

母がもっと家計管理が得意な人だったら

父がもっとキッパリとモノ言える人だったら

私の人生はこんなモノではなかった…ってしつこく思ってました。

今もう両親も亡くなっているから

どんなにあの時、もっと相手の立場に立って考えれば…

あの人たちなりに精一杯として受けとめる優しさがあれば…

しょうもない言い争いや、ギスギスした関係になることなく

あたたかな時間を過ごせたのに

そう思ったところで、時間は巻き戻せません。

ただ私の場合の救いは、

8年前に藤本さきこさんの設定変更に出会えたこと。

そこから頭で知った自分の世界は自分で作れる、が、

本当に自分の捉え方次第で、

まず自分が変わり、現実が変わり、

大切な人間関係が変わることを経験したのです。

経験として実感できたことを伝える側になり、

多くの人の実体験が私の理解を深くし、

2019年に亡くなった母、

2022年に亡くなった父、

ふたりとの関係もとても良いものになり、

妹や弟、それぞれの家族とも関係がとても良いものに成長しました。

その私からすると、

過去に囚われるのは、

今の関係をよくするチャンスを自ら捨てているのと同じことなんです。

不運な私にさようなら、幸運な私にこんにちは

誰だって、自ら不幸なまま、

不運と思うままの人生は選びたくないし、

今そう感じる要素があるなら手放したいですよね。

◉今すぐ幸せになりたいなら

過去の不運さにしがみつくのをやめればいい

いつまでも

その不運さをチカラのあるカードにしないことよ

そのカードが切り札である限り

両手広げて、幸運な私にこんにちは

これが出来ないのよ

今に目を向けるのは、

もうそのカードを卒業する

お役御免にしてあげる

苦しいのはいつだって自分ばかり

でもでもだって…と

この先またそのカードを使いたくなる時、

だって私は…と不運のせいにしたくなる時が来るかもしれない。

だからもう今、私と一緒に手放さない？

不運な私にさようなら

今生きている私こそが

最強のカード✨

今日、今この瞬間から

幸運な私で生きていく、そう決めない？

そう決める、練習からでもいい。

人生はいつも練習

練習の連続なの

自分が手にしたいものは、

自分で手にする練習をしよう💖

そんなことを感じた新春ランチ会でした💖

ランチ会のレポは、もう少し書くかな。

私と練習したい人、集まれー

もっともっと遊びたい人、集まれー

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