広島グリーンアリーナで、15、16日に開催された、
『ウォンツ 健康サポートフェア２０１８』
その中で、RCCラジオショコラジの公開収録が行われまして、
私もお声がけいただきました。
進行はショコラジパーソナリティの久保田夏菜さん、
元TBSアナウンサーの、枡田絵理奈さんをゲストにお迎えしての
ステージ！
テーマは「美と健康」ということで、、
久保田さんと「美、美、美、、どうする〜〜
」と
イベント前に話してましたが、、
可愛いねぇ〜〜
枡田さんに「美」パートは全てお任せできて、ホッと一安心
美しさの秘密に迫りました
とっても美しい枡田さん、
幼いお子さんをお二人育てられてるとは、、びっくりします
自分の時を考えると、、
産後から３キロついたままのお肉が恨めしいです。。
「カカオニブ」という最新のローフードをヨーグルトに入れる、
下準備が同じ食材でも、旦那さんは揚げ物に、自分たちは蒸し物にする、などさすがです！
美しい人って、いつも思うんですけど、、
日常のちょっとした時間に、習慣を取り入れるのがお上手なんですよね！
幼稚園の頃から、毎日、同じが苦手。
な私は、本当に、ルーティーンというものが身につけられません。。
さてさて、そんな私世代のもっぱらの話題は、「美」<「健康」
そういや、以前は、「どのクリームがいい」「〇〇エステがいい」「〇〇を毎日食べてるよー」など
会話が弾んでいた友たちも、、
「女性ホルモンには〇〇がいいらしいよ〜」「朝だるくて起きづらいときは〇〇」
「オススメの整体は、、」など、
どうも話が、体にシフト（笑）
まぁ、それも「美」には必要不可欠ですが、
改めて、美をおざなりにしていた自分を反省しました。純粋に・・
２０代は、それなりに高い化粧品をラインで揃えたり、
３万円！なんてクリームも買ったりしてたけど、、
はっきり言って、効いたかどうだか。。
今思えば、宝の持ち腐れ感がありました。。
本質的なお悩みにあってなかったんでしょうね。
今はというと、、、
①しっかり化粧水を重ねづけ
②オリーブオイルで整えて、アイクリームを少し、、
③乳液でフタをする。
と、超シンプルステップ！！
そんなひどくもならないけど、好調な日もなくて（笑）
やっぱり、たまには数万円〜〜なんてクリームも投入しなきゃいけんかも。。
と、鏡とお財布をのぞき込む今日この頃です
きっと今だからこそ必要な、美容法があるはずですよね・・・
そんなことを気づかせてもらえた、楽しい時間でした
ありがとうございました