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40代共働き〈世帯年収1,500万〉
まある・オット・ムスメちゃん（中2）
わんこ（癌闘病中、14歳、女の子ビーグル）
→9/27に虹の橋を渡りました
→9/27に虹の橋を渡りました
3人と1匹で暮らしてます！
分譲マンション➔注文住宅に引っ越して、
去年の7月から住宅ローン始まりました
こんにちは
まある です。
今年の目標である健康になる為に、サプリ&プロテインを飲み始めた
人生初のプロテイン。
ダメでした
笑
味がね・・・
超絶苦手なの
甘い飲み物も好きでは無いので、柑橘系の味をセレクトしたのだけれども・・・
甘い
ねっとりしてる
鼻に抜ける味？匂い？ 気持ち悪い
我慢に我慢を重ねて、鼻摘みながら飲む！！
プロテイン、バリウムに似てませんか！？
バリウム超絶苦手
健康になる為に飲んでるのにーーーー
牛乳飲めないのがダメなのか・・・？
牛乳っぽい味がしない、プロテイン、もしくはフレーバーあったら教えて下さい！
プロテイン飲むと、気持ち悪くなって、6時間くらい何も食べられない。。。
ネットで色々調べてたら、プロテイン自体にはアレルギーは無く、他の添加物とかにアレルギー物質が含まれてて、それにより気分が悪くなる事もあるそうで。。。
大人になるまでアレルギーとは無縁で生きてきたのに、肌質が敏感と言われたり
花粉で肌が痒くなったり
風邪薬で、気持ち悪くなったり
大人になって体質が変わったのか、
はたまた
元々アレルギー体質だったのに、気づかずに大人になってしまったのか 笑
真実は判りませんが、厄介な体質になりました
サプリは、問題無く飲めている！！
いつも続かないのに 笑
今回は続いているわ
続いてる理由は1つ
頭痛が、ほぼ無くなった
パチパチパチパチ
まさかのまさかですよ
こんなに嬉しい事は無い
頭痛・・・
これも、元々あった体質では無くて、10年位前から
発症？ したのは、恐らくストレス
その時の上司と、全く馬が合わず、ストレスフルに。。
その上司に会うと（場所は遠いので、月１位でしか会わない）、頭の付け根辺りが、ズキンズキンと痛む
それがきっかけで、上司が変わっても、職場が変わってストレスが減っても、頭痛はついてくる
ここ数年は、毎日ロキソニンを飲む生活よ
胃は強いので、毎日飲んでも、大丈夫✌
大丈夫なんだけど、
周りからもロキソニン飲み続けるのは止めた方がいいと言われるし
病院の先生も、何とか他のお薬で収まらないか、漢方とか色んなお薬処方してくれる。
これは、相当やばいのでは？？
とやっと気づく
遅すぎ
で、今年の目標の1つとして
健康になる
を掲げて、本を読み、サプリ生活始めました
私が飲んでるサプリは、
ビタミンC
ビタミンD
パテトン酸
鉄分
カルシウム&マグネシウム
エクオール
この中で頭痛に効いているのはどれか不明 笑
基本はNow Foodsというアメリカの会社のサプリを服用。
日本のサプリと比べて質がいい
らしい
サプリ自体はめっちゃ大きくて、飲みづらいのもあるけど、まあ慣れれば大丈夫
ロキソニン、全く飲まなくなった訳ではないけど、先週はたったの2錠！！
色んなサプリ飲んできたけど、こんなにすぐに効力があったのは初めてでオ・ド・ロ・キ
頭痛のない生活、素晴らしい
あとは、プロテインが飲めれば。。
もう、少し健康に近づけるんじゃないかしら
ご訪問頂きありがとうございました
明日からお買い物マラソンよ