スポーツ選手の腰痛

中学生男子（バスケットボール）

症状経過：昨日、練習中に右腰が痛み出し、前後屈時に痛みがある。

治療：緩消法を３０分。痛みは全て消えて、筋肉が「ふにゃふにゃ」の状態になった。

スポーツをやっていて痛めることはよくあります。ほとんどのスポーツ選手の腰痛は、筋肉が硬くなっただけです。筋肉を緩消法で「ふにゃふにゃ」に軟らかくすれば痛みは取れます。マッサージでは痛みは取れません。