今年はお正月休みが長く、

今日からいつも通りの日常に戻られたかたも多いと思います。

皆様はどんな年末年始をお過ごしでしたでしょうか？

私は、とっても平和な年末年始を過ごしました。

平和といっても、「心」の平和です。

★うちの孫ちゃんと、姪っ子の次女

(ちっちゃく産まれたけど、こんなに大きくなりました）

私はずっと、

『ちゃんとしなければ』という思いが強く、

年末も、

年賀状、大掃除、お墓参り、お正月の買い出しなどなど、

『あれをして、これをして』と

一人でバタバタしていました。

バタバタ＝カリカリ＝イライラ

でも、今年は全然イライラしないし、

焦らないし…

本当に心の中が平和な年末年始だったんです。

ほぼ、いつもと変わらないスケジュールで、

ほぼ、やるべき事も変わらない。

いつもは、できない事があるとそれに囚われてしまい、イライラ。

この年末は、

出来ることをやればそれで満足。

やらなければ！の思いが緩むと、

こんなにも穏やかで平和なんだなー

と、改めて実感しました。

これも、

カウンセリングを受け続けてきたからだなーと思います。

これから、自分がどんな風になっていくのか？

とっても楽しみです♪♪

今年の目標の一つ➡️

“いつもご機嫌な自分でいる...♪*ﾟ”です。

★毎年恒例の実家のお墓参り

両親は早く亡くなったけど、

ファミリーはどんどん増えてます

★後に🌈 💜 🌈虹

★おまけ♡男前な甥っ子と♡

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史上最高に平和なお正月でした