今日からいつも通りの日常に戻られたかたも多いと思います。
皆様はどんな年末年始をお過ごしでしたでしょうか？
私は、とっても平和な年末年始を過ごしました。
平和といっても、「心」の平和です。
★うちの孫ちゃんと、姪っ子の次女
(ちっちゃく産まれたけど、こんなに大きくなりました）
私はずっと、
『ちゃんとしなければ』という思いが強く、
年末も、
年賀状、大掃除、お墓参り、お正月の買い出しなどなど、
『あれをして、これをして』と
一人でバタバタしていました。
バタバタ＝カリカリ＝イライラ
でも、今年は全然イライラしないし、
焦らないし…
本当に心の中が平和な年末年始だったんです。
ほぼ、いつもと変わらないスケジュールで、
ほぼ、やるべき事も変わらない。
いつもは、できない事があるとそれに囚われてしまい、イライラ。
この年末は、
出来ることをやればそれで満足。
やらなければ！の思いが緩むと、
こんなにも穏やかで平和なんだなー
と、改めて実感しました。
これも、
カウンセリングを受け続けてきたからだなーと思います。
これから、自分がどんな風になっていくのか？
とっても楽しみです♪♪
今年の目標の一つ➡️
“いつもご機嫌な自分でいる...♪*ﾟ”です。
★毎年恒例の実家のお墓参り
両親は早く亡くなったけど、
ファミリーはどん どん増えてます
★後に🌈 💜 🌈虹
★おまけ♡男前な甥っ子と♡
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