先週末から、風邪をひき、
何回測っても熱はなかったのですが…
喉をやられてしまい、
激しい喉の痛み➡️声が出なくなり、
ようやく、回復してきました。
たまに、おっさんの様に咳き込むのは、
御容赦下さい。
スケジュール変更でもご迷惑もお掛けして、
申し訳ございませんでした。
日頃、身体はわりと丈夫で、
風邪をひくのもいつ以来でしょうか？
日々元気に過ごせている事の有難さが、
身にしみた1週間でした。
さて…
3連休ですねー
クリスマスですねー
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
今日は、毎回楽しみにしている福岡での講座です。
体調回復が間に合って良かったー。
福岡の講座というのは、
私が今、心理の勉強を続けている、
代表 倉成央先生、直々の講座です。
うつ病などの精神疾患に対する、
カウンセリングの方法や効果、
身体の病気に対する、
カウンセリングの方法や効果を学んでいます。
カウンセラーにとっては必要不可欠な内容で、
長崎医師会理事であり、有名な心療内科「山の手クリニック」院長 中谷 晃先生と
多くの臨床から作られた、
素晴らしい内容です。
1回聴いただけで理解できる内容ではないですが、深い学びです。
周りはベテランカウンセラーさんばかりで、
たくさんの刺激を受け、
私もさらに精進しなければ、と思いました。
そして、
カウンセリングの力というのも、
改めてすごい！
と思います。
今日の学びの中で、
クリスマス、年末年始と街が賑わう中、
うつっぽくなる方がとても多いそうです。
不調を感じる事があれば、
早めにしっかりと休養したり、
カウンセリングを受けたりしてくださいね。
年末に向けて、
どうぞ無理のない日々をお過ごし下さい。
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