この度の新型コロナによる
感染拡大は計り知れない
未曾有の影響が
あらゆる方面へと広がり
新しい生活様式が
示されるなど社会は
大きく変容を遂げる
様相を創造させられます
今、医療も変わろうと
しておりますよね
先の東日本大震災から
個々人の価値観や人生観に
変容がもたらされ
自らの健康は自らで
管理しようとする
セルフケアや予防医療への
意識改革が芽生え始めた
機運を感じておりましたが
この度の新型コロナウイルスは
知れば知るほど厄介で
自覚症状が大切な事が
よくわかります
自分の身体と向き合い
自分に興味を持つ習慣
さらにセルフケアの時代が
身近に到来しております
超高齢化社会を迎え
病気の殆どが生活習慣病
その原因も多岐にわたり
身体的はもとより
心理的、環境的
社会的な要因が相互に
関連する複雑系となり
今や病気の原因の
殆どがストレスからと
言われている
予防医学の時代…
運気を上げる18ヶ条の
一日の習慣のなかにも
顔から毎朝判断できる
セルフケアも含まれており
この機会に一つ一つを
丁寧に見直してみること
これからの時代を健康で
いつまでも若々しく
美しくいられますよう
また皆さまにも
お伝え出来れば幸いです
今朝は昨日とは気温差も
大きく肌寒いですが
今日も一日健やかに過ごしましょう…