朝の迎えかたは
その日一日の行動や
心の使いかたに
大きく影響します…
一日一生と言われるように
一日一日の積み重ねが
ひいてはその人の人生を
表してまいります
私はこの辛い時期に
免疫を上げられる
何か良い方法はないかと
常に考える毎日なのですが
そんな時に…ふと
ある事を思い出しました
その女性はいつも明るく
元気で笑顔が素敵で
お仕事は大変な毎日なのに
いつお会いしても
“暗い顔”を見たことが
ないのです…すると
彼女が教えてくれこと…
毎日通勤の途中にある
公園などで色々なモヤモヤを
リセットして出勤する為に
今日も頑張るぞ！と
“笑顔でセルフィー”と
仕事の前に笑顔で自撮り
をして気分を上げる習慣
を毎日続けていると
そう言うのです
私は確かになるほど…と
観相学でも最高のパーツは
口角の上がった唇
口角の上がった笑顔は
免疫を上げてくれますし
その笑顔はレンズを通して
もう一人の自分を
激ましてもくれるのです
是非是非、皆さまも
朝の習慣の一つとして
やってみてはいかがでしょうか
新型コロナウイルスは
全世代の疾患だそうで
“心を合わせる疾患”
朝の笑顔に始まり
今日という日を大切に
精一杯生きていきましょうね
今日も幸せな一日を
過ごせますように…