一昨日は新元号が決まり
お祝いムード高まる熱気とは
相反してこの3日間は寒く
冬に逆もどりしたようです
満開の桜と冬の寒さ雪模様あり
でもつらい花粉は舞いと
不思議な季節感の中で
こんな時だけではないのですが
どこかに「暗」の気が働くと
一生懸命に笑顔を
つくってはみるのですが
笑みの中に不自然さが残り
そんな自分を鏡の中に
見た事はないでしょうか？
笑顔のポイントは口角です
普通にしていても
口角のキュッと上がったお顔は
素晴らしい笑顔に見えますが
最近は笑っていても
口角が上がりづらく
不自然な笑顔に見える方も
またいらっしゃいます
私はどんなつらい時でも
またそういう時こそ
笑顔になりましょう！と
それが幸せ顔習慣の一つです
とお伝えしているのですが
最近は朝鏡を見るだけでなく
一日何度も鏡を見る癖をつけること
明るく輝く笑顔をつくるために
ブレインフェイスビューティー
脳内習慣にも働きかけ
外見だけでなく内面の輝きプラス
輝く笑顔を一人でも多くの人に届けたいと思います