身体も美白も…
今週号の「AERA」の表紙には
最強の自分は食事でつくる、との言葉が表紙を飾っています
人間の身体を作っているのは
まぎれもなく毎日の食事ですよね
何をどう食べるかにより
健康も仕事の効率や集中力も変わります
私も大学では「食物学」専攻し
大いに「食」には興味があるのですが
なかなか生かされていなくて残念です
いつかお伝えしようと思っていた
美白効果のいろはの一つ
「食材は旬のものを頂く」という事は
大変重要で、
美白×キメ×ハリに大いに影響します
特に野菜においては、
育った環境、太陽光、温度、湿度などにより
旬に育った野菜かどうかは
包丁の入り方でわかると専門家は言います
91歳まで現役を貫いた私の師匠は
デパ地下に行く事が趣味でした
日本中の旬のものが集る中で、肌で感じ
それを好んで食していました
野菜に限らず、全ての食材に目を向け
季節のスイーツまで・・・
そう言えば、肌の色つや、シミのない白い肌でした
「脳と顔と運の因果関係」を説いた
嘉祥流観相学には
「食」との関係に触れた箇所もありますが
これをきっかけに、さらなる研究を深めて行けたらと思います。
感謝浄幸(じょうこう)
「人生は運が支配します。運は顔が支配します。顔は脳が支配します。」
「観相学」
『眉を変えるだけで運命が変えられる』
「男は見かけで選びなさい」
嘉祥流観相学会(かしょうりゅうかんそうがくかい)
https://www.kashoryu.or.jp/
「人生に幸運をもたらす」
ブレインフェイスメーク
https://www.kashoryu.or.jp/brain-face-beauty