１５日（日） am10:30 都内某所
不安９割・楽しみ１割 な気持ちで yasuyo先生のハーブヨガ がスタートした。
今の自分は 少し前の自分より嫌いじゃない。 でも大好きじゃない。
今までハーブヨガ受けた人皆な・・と言ってもイイ位？
前進しているのを見て・聞いて、ワタシもキラキラしたい！
プラス 仲間が欲しかった。 シェアして受け止めてくれる仲間が。
正直 これは不純な動機で、こう言う気持ちをもって受けてはイケナイんじゃないか？
・・・そんな思いを抱きつつ ハーブヨガの扉が開いた 
この日は
* 自分がいかに物事の表面しか見ていないのか が分かる。
* 苦手分野の『食』に関して、生きて行く上で&キラキラした人生にするために
避けて通れない というのが分かる。
１７日（火）
* 時間はたっぷり有るのに、常に焦っている。
ゆっくり考える事が出来ない事に気付く。（セッカチ）
* 『○○しなければイケナイ』 というギチギチの考えをしてしまう。
* 物事の本筋を しっかり把握せず、一点の言葉や物等だけに気持ちが向き 苦しむ。
今日は仕事だったけど、一日 自分について考える様にした。
（いつも 途中で棄権してしまうから）
その先にはまだ進めていないけど、じっくり向き合って行こう と思う。。。
花豆を煮て 玄米お粥を作り
スムージーに初挑戦するも、量が多すぎて 見てるだけで気持ち悪くなった
そんなワタシ、果たしてイイ感じになれるのか ？！
明日も頑張ろう☆