日本人にとって 切っても切る事が出来ない 穀物・・・
米・・・ 玄米・・・ 雑穀・・・ 体にイイとは言われるけれど
太る元凶 炭水化物を抜くことが痩せる！ と言われる昨今
玄米と雑穀だけを食して デトックスをしよう という ファスティング ダイエット
世の中の 食物にはそれぞれに 毒があります
私たちの主食である米や玄米であっても 少なからず 肝臓に負担をかける
栄養成分が 混じっています
それを デトックスサプリメントで 排出を促しながら
体にたまった 水銀・鉛・カドミウム 等々 重金属も排出し
太りに太った 醜い体に ストップをかけるべく
また、輝くお肌をキープする為に
日々 玄米・雑穀飯を １２日間食べているんのでありますｗ
本日１２日目
今日も 昨日の同じメニューを頂戴しております
具なしの味噌汁が おいしい事 おいしい事
１０日間の 雑穀だけの生活で味覚が研ぎ澄まされて
味のついていない 戻しただけの 大豆・小豆まで 美味しく食べておる次第です
が、
今日は、今回期間１６日の中で 一番悲しい日でありました
それは
今朝は 体重が ５０ｇ しか落ちてなかったんです！！！！
５０ｇ ですよ ５０ｇｗｗｗ
完全に停滞期に入りましたね
体の印象は 細くなっているのですが
体重が減らない と言う事は
脂肪が溶けて 体の中で溜まっている
まだ、排出されていないから、体重が変わらないんですよね
くそ～～～～
あと、目標の マイナス５ｋｇ まで ５５０ｇ なのに
ここで苦戦なのか！？！？！
あと４日
あと４日
来週の火曜日に 私は自由の身になります
月曜日には 久々に 血液検査に行こうと思ってます
デルミライトで 肝臓は どうなっているのか！？
他のさまざまな 数値はどうなっているか！？
岡江さんの 体の中はどうなっているか！？
改めてこちらでご案内したいと思っております
それにしても５０ｇ・・・・・ いと悲しや
ちなみに、本日・・・ 肌は 光っております！
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日本美容プロパイザー協会 
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