今年最後のスーパームーンの１２月14日、今年最後の瞑想会が終わりました。
１年間で２４名、延べ人数で８３名の方々がご参加くださいました。
ご参加くださったみなさんが一緒に創ってくださる一期一会の「場」は本当に素晴らしく、私自身が学ばせていただくことも多かったです。
「人から影響を受けやすい」
「モヤモヤする気持ちをスッキリさせたい」
「自分で問題解決が出来るようになりたい」
「月に一度の心身のリセット」
etc.みなさんご参加の目的はそれぞれですが、
「一人でやる瞑想とみんなと一緒にする瞑想は全く違う」と言われるのは、本当にその通りだと思います。
最後の回は初めて来られた方と毎月ご参加くださっている方がご一緒してくださったのですが、初対面とは思えない「場」、前に進んでいこうという共通テーマ。
おりしも今年最後のスーパームーン、ふたご座の満月のテーマ「新しい始動」にもぴったりでした。
瞑想会が終わってからもお話は尽きなかったです。
今回はランチのリクエストをいただき、どちらにしようかとメニューに悩んだ結果、カキオコ＆コロッケ定食、デザートにノンシュガーアップルパイをご準備させていただきました。 
キャベツはおかえり庵の畑からとりたて。
キャベツの切り方で味が違う体験もしていただきました。
「めっちゃおいしい～」と。
ほんと、そのままでも焼くだけでもおいしい素材のお好み焼きは季節ならではの味です。
「毎日完璧な瞑想を続ける」事を目指すと挫折してしまうこともあるかもしれないけど
出来なかった自分を責めずに、毎回心新たにリスタート出来るのがこの瞑想会でもありました。
また、「みんなの話を聴いて気づきがありました。」と毎回言っていただきますが、お話会の部分もとても大切だと思っています。
来年も続けさせていただきますので、初めての方でもお気軽にご参加くださいね。
１年間ご参加くださったみなさん、ありがとうございました。
1月 1月18日(水）瞑想会＆お話会(Vol.28)
(午後)時間:10～12時
1月18日(水）瞑想会＆お話会(Vol.29)
(午後)時間:13～15時
１月23日(月)瞑想会＆お話会(Vol.30)
(午前)時間:1０～1２時
場所:おかえり庵
内容:瞑想会＆お話会＆ディータイム
*お一人づつリーディングメッセージをお伝えします。
参加費:5,000円
定員:各会2～6名
お一人様からリクエストにも応じさせていただきますので、お気軽にお問い合わせください。
こちらをクリック※ご予約＆お問い合わせは下記までお願いします。
心と体が素に還る古民家さろん おかえり庵
携帯メール：okaelly@@docomo.ne.jp
@を１つ取ってくださいパソコンメール：okaelly@@gmail.com
携帯番号：090☆4573☆7132（松本）