ポスチャーウォーキングで−15キロ！美しく歩いて姿勢美人へ -14ページ目

ポスチャーウォーキングで−15キロ！美しく歩いて姿勢美人へ -14ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

05Jan
- 立川ばくだん畑 cafe 貸しスタジオ
  JR立川駅からばくだん畑 cafe 様への行き方です。 JR立川駅北口へ左手階段を降りてください。降りましたら、左です。真っ直ぐ真っ直ぐ。真ーっ直ぐです。ローソンが見えたらもうすぐです。（立川駅からローソンまで10分～15分）左に踏切の見える交差点の信号を渡って左へ。(ここの信号を渡ってしまった方がこのあと楽です) 線路向こうに「ばくだん畑」様の看板と建物が見えます。ドアから中へ階段上がって2Fへ。右にばくだん畑cafe、左がスタジオです。ばくだん畑cafe様が貸切の為、下入り口がクローズになっている場合がありますが、気にせず中にお進みくださいませ。
03Jan
- あけましておめでとうございます
  みなさま　あけましておめでとうございます。すばらしい一年になりますよう心からお祈り申し上げます。本年もどうぞよろしくお願い致します。2013年　ポスチュアスタイリスト　岡部佳子
24Dec
- サプライズプレゼント
  私宛に身に覚えのない荷物。しかも送り主の名前無し。これは詐欺で、開けたら金額を請求されるのでは？と届いた荷物を前に悶々と悩みまくってしまった私夫からのサプライズ・クリスマスプレゼントでしたとてもビックリしたのですが、嬉しさと感謝でほっこりいたしました。来年はこれを手に、心を込めてレッスンしたいと思います。 Merry Christmas
21Dec
- 第34回ユニセフ・ハンド・イン・ハンド・グランドフィナーレ
  第34回ユニセフ・ハンド・イン・ハンド・グランドフィナーレ子どもたちの笑顔が輝くハンド・イン・ハンド　グランドフィナーレが開催されます。http://www.unicef.or.jp/cooperate/handinhand/chuoh/index.html 世界最大級のバカラシャンデリアが輝く、東京・恵比寿ガーデンプレイスに、ご家族、恋人、ご友人とお誘い合わせの上、ぜひ遊びに来てくださいね。■日時： 2012年12月23日（祝） 12:45～15:30 ■場所：恵比寿ガーデンプレイス　　http://gardenplace.jp/ ポスチュアウォーキング協会も募金活動に参加しています。我妻啓子・貴島弓雅・片山美紀・加藤直子スタイリストが会場で募金活動を行います♪ぜひいらしてくださいね！！！
20Dec
- 私の覚書　①
  2010年7月～9月　KIMIKOマスターコース受講　　　11月～1月　KIMIKOマスターコース受講2011年1月～2月　KIMIKOアドバンスコース受講2010年7月～2011年12月ワンディ(ベーシック)レッスン6回受講リピーターレッスン2回受講2012年1月　養成コースオーディション合格2012年11月　養成コース卒業 2010年7月　マスターコース初日2010年7月～9月　マスターコース受講中－5キロ2011年5月　アドバンスコースが終了した数ヵ月後、反り腰を治す事を決意。(レッスンで行う壁立ちで、横にしたゲンコツが壁と腰の間にスカスカ入り、固まっていて自力では腰をピクリとも動かす事もできないレベル)反り腰治しのストレッチを開始。(整体師の資格を持つ我妻ディレクターから指導していただきました)立ち上がるのが辛い程の激しい腰痛に苦しむが、開始から2～3週間たったある日、ふっと腰が楽になり、「腰が立っている」事に気がつく。この間、腰をかばいながら歩いていたので、ポスチュアウォーキングはしていませんでした。立っている腰を意識しながら、久しぶりにポスチュアウォーキングで、1歩1歩丁寧に歩いたら、お尻の筋肉が、ぎにゅ～～と生き物のように動くのを感じ、衝撃を受ける。その日から、筋肉の動きに夢中になり、1歩1歩筋肉を意識しながら丁寧に歩くようになる。そこから一気に体重が減り始める。2012年1月　養成コースオーディションまでにー10キロ 2012年12月リバウンドは無し。
17Dec
- KIMIKO 日暮里土曜日マスターコース１回目
  15日から、師匠KIMIKOの日暮里土曜日マスターコースが始まりました。アシスタントに入らせていただきます岡部です初日は、皆様の歩いている姿を撮影いたしました。私は今でも、マスターコース初日に見せていただいた、自分の歩く姿を覚えているのです。猫背で、首を右に傾げて、口をへの字に曲げながら、ペタペタ歩いている姿は、我ながら恐ろしく強烈でしたしかし、最終日に撮影していただいた自分の歩く姿に、「希望」が見え、そのあと夢中でレッスンに参加したのです。マスターコースは皆様が素敵に変化するレッスンです。その過程を見る事のできる私はとても幸せ者です。半年間どうぞよろしくお願いいたします。
14Dec
- 角度研究会
  こんばんは　ポスチュアスタイリストの岡部です私たち、8期関東メンバーの3人(加藤スタイリスト、上原スタイリスト )は、同期の兵庫県在住有本順子スタイリストのあの素敵なポーズをしてみたくて、してみたくて・・・アシスタント終了後、スタジオで撮影会開始！3人で角度を研究していきます。腕の角度、腰の角度、足の角度全てが難しいですね。「なんでできるの！？」と1発OKをいただけた私のポーズ。いかがですか？カメラを向けられたら、するっと素敵角度ができるように我々『角度研究会』はこれからも特訓を続けてまいります。
- KIMIKO 大井町アドバンスコース5回目
  こんにちはポスチュアスタイリストの岡部佳子です先日、師匠KIMIKOの大井町アドバンスコース5回目のアシスタントに入らせていただきました。その日は、ハイヒールと椅子の座り方のレッスンです。ヒールのある靴は女子力がアップしますねみなさんとても素敵です！座る時も動きと角度を意識するだけで、とってもエレガントヒールでポスチュアウォーキングをすると、高さのない靴より、筋力を使います。ぜひ日常生活の中に生かしてくださいね。
11Dec
- 【笑顔で働きたいママの為のフェスタ】
  「ママのためフェスタ2012」にポスチュアウォーキング協会も出展いたします。以下すてきな先輩岡野真美スタイリストのブログから抜粋いたします。----------------------------------------------------------------１２月１３日木曜日青山ダイヤモンドホールにて開催されます笑顔で働きたいママのためのフェスタ２０１２にポスチュアウォーキング協会も出展します http://www.powerwomen.jp/festa/aoyama.html ポスチュアウォーキング協会が出展するのは、ワークショップのコーナーと体験スペースワークショップ詳細【姿勢カウンセリング】妊娠・出産・育児でくずれてしまった姿勢をポスチュア（姿勢）スタイリストが丁寧に矯正していきます。猫背改善、ヒップアップに効果的。美姿勢で美ママを目指しましょう料金５００円　当日受付体験ブース詳細１３時１０分～１３時４０分【子育てママの姿勢と歩き方講座】美しい姿勢と歩き方＆子育て中の姿勢について「講座内容」基本姿勢の指導及び実践美しい歩き方実演カラダの負担を軽くする抱っこひもの付け方料金５００円先着１０名様担当スタイリスト岡野真美　　糀谷園子ワークショップも体験ブースも当日受付です。笑顔で働きたいママのためのフェスタ２０１２＠青山では来場の事前予約を行っています実はこの事前来場予約が・・・すごいんですよ。事前来場予約して、会場に行けば素敵なプレゼントが進呈されるんです！！こちらのボタンをポチッとおして、詳細を書き込めばOK紹介者の所はポスチュアウォーキング協会でおねがいします「働きたい」「活動したい」と思っている子育て中の女性に１歩踏み出すために有用な情報を提供し、夢と希望と勇気を持っていただくためのイベント笑顔で働きたいママのためのフェスタ２０１２＠青山魅力的なブースがたくさん出展しますよ。子育しながら、がんばっているママ達を応援するためママ達が元気に美しくなるために、ポスチュアウォーキングをお伝えしに参ります。是非皆様いらしてくださいね。
27Nov
- はじめまして
  ポスチュアスタイリストの岡部佳子(おかべけいこ)と申します。今日から、ポスチュアウォーキングの事や日々の気づきなど綴っていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

前ページ
次ページ