ポスチャーウォーキングで−15キロ！美しく歩いて姿勢美人へ -13ページ目

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08Apr
- 2013新宿レガス祭り参加してまいりました！
  こんにちは　ポスチュアスタイリストの岡部佳子です先日新宿のコズミックセンターで開催されたレガス祭りにポスチュアウォーキング協会も参加してまいりました。師匠KIMIKO の他、我妻スタイリスト　松嶋スタイリスト　岡野スタイリスト伊藤スタイリスト　上原スタイリスト　加藤スタイリスト　私岡部が集まりました。入念な打ち合わせの後、上原スタイリストの笑顔いっぱいのご案内で姿勢カウンセリングがスタートです！午後から暴風雨予報の出ている中、大勢の方がポスチュアウォーキングのブースにお越しくださいました。その数120名以上！みなさん美しい立ち姿に変身され、キラキラの笑顔をたくさんいただきました。午後からは、ポスチュアウォーキングのデモンストレーション。KIMIKOの楽しいトークで会場が盛り上がります。年齢不詳の後ろ姿がズラリブースにお越しくださいました皆様ありがとうございました。姿勢よく歩く事に興味をもたれましたら、ぜひレッスンにお越しくださいませ。KIMIKOはじめスタイリスト一同皆様をお待ちしております。ただいまデビューキャンペーン中。90分レッスンが3000円です。レッスンのご案内【立川レッスン】ばくだん畑cafe 貸しスタジオ4月18日（木）　12：15～13：45　 90分ベーシックレッスン【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室25月25日（土） 10：00～11：30　90分ベーシックレッスン6月15日（土） 10：00～11：30　90分ベーシックレッスンお問合せ・お申込みokabe@posture.co.jp 岡部まで
05Apr
- 第4回ファイト大船渡＆陸前高田
  こんにちはポスチュアスタイリストの岡部佳子ですさて今日は、我が師匠、KIMIKOのレッスンのご案内です。　******今回で、4回目となります　ファイト大船渡＆陸前高田～元気に歩いて勇気りんりん～　レッスン。こちらは昨年９月の第３回目の様子毎回、大盛況で、KIMIKOが地元のみなさまと元気に歩いて、笑顔をお届いたします！詳細が決まりましたので　ご案内いたします。【第４回　ファイト！大船渡＆陸前高田！！　】　　～　元気に歩いて勇気りんりん　～　★大船渡　日時：4/15(月)　18:30～20:00　　　　4/16(火)　13:30～15:00　参加費：500円　場所：カメリアホール　　申込み先：佐々木フミ子　090-7934-1402★陸前高田　日時：4/16(火)　10:00～11:30　参加費：500円　場所：和野会館　申込み先：及川恵里子　080-5572-2992みなさまのお越しを心よりお待ちしております♪KIMIKOただいまデビューキャンペーン中。90分レッスンが3000円です。レッスンのご案内【立川レッスン】ばくだん畑cafe 貸しスタジオ4月18日（木）　12：15～13：45　 90分ベーシックレッスン【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室25月25日（土） 10：00～11：30　90分ベーシックレッスン6月15日（土） 10：00～11：30　90分ベーシックレッスンお問合せ・お申込みokabe@posture.co.jp 岡部まで
01Apr
- Hさまより
  こんばんはポスチュアスタイリストの岡部佳子です先日の南大沢レッスンでご受講いただきましたHさまより嬉しいメールをいただいております。先週土曜日のレッスンを受講したHです。お礼が遅くなりましたが、楽しく有意義な時間をありがとうございました。昨日から、ふくらはぎが筋肉痛になっています。教えて頂いたことを意識して、後ろ足を伸ばして歩くと、背筋もきちんと伸びますね。腰を立てることがまだ難しいですが、意識して続けていきます。続けていくうちに、また一度先生のレッスンを受けて、軌道修正した方がいいかと思いますので、またレッスンに参加したいと思います。なにより、キラキラされている先生のようになりたいと思いました！是非またお願いします。 Hさまメールをありがとうございます！こちらこそ、とても楽しく素敵な時間をありがとうございました。ふくらはぎが筋肉痛になったのですね。今まで使えていなかった筋肉ですので、癒してあげてくださいね。日常でも意識して歩いていただき、嬉しいです！身体の繋がりがわかってくると、とても楽しく歩けるようになります。是非、お時間がありましたら、確認にいらしてくださいね。Hさまにまたお会いできますのを楽しみにしております。嬉しいメッセージありがとうございました！岡部佳子ただいまデビューキャンペーン中。90分レッスンが3000円です。レッスンのご案内【立川レッスン】ばくだん畑cafe 貸しスタジオ4月18日（木）　12：15～13：45　 90分ベーシックレッスン【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室25月25日（土） 10：00～11：30　90分ベーシックレッスン6月15日（土） 10：00～11：30　90分ベーシックレッスンお問合せ・お申込みokabe@posture.co.jp 岡部まで
31Mar
- 3/30 南大沢◆ベーシックレッスン
  こんにちはポスチュアスタイリストの岡部佳子です30日はポスチュアウォーキングは初めてのHさま、Yさま、2回目のSさまの3名の生徒さまと楽しい時間を過ごしました。レッスン前とレッスン後。とっても素敵な笑顔の「私はキレイ」なのですが、「小さい画像で」との事ですので、残念ですが小さくいたしました。レッスン後、Yさまより、お子さんに「携帯の写真を見せたらアフターの方が良いそうです」とメールをいただきました。ありがとうございます。レッスンでは、ご自分の携帯にレッスンの前後、色んな角度から立ち姿を撮影いたします。ポスチュアウォーキングを続けていただくともっと変化が現れますので、ビフォアアフタ画像は大切に保管し、素敵な変身を楽しんでくださいね。ただいまデビューキャンペーン中。90分レッスンが3000円です。レッスンのご案内【立川レッスン】ばくだん畑cafe 貸しスタジオ4月18日（木）　12：15～13：45　 90分ベーシックレッスン【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室25月25日（土） 10：00～11：30　90分ベーシックレッスンお問合せ・お申込みokabe@posture.co.jp 岡部まで
27Mar
- 3/28 USTREAM番組【美La beaute + Vol.6(チュラ】に生出演します！
  こんにちはポスチュアスタイリストの岡部佳子です沖縄で大活躍のスタイリスト、遠藤ディレクターが生トーク番組に出演いたします！遠藤美絵スタイリストのブログより抜粋いたします。沖縄を美しく歩く！沖縄在住ポスチュアスタイリスト遠藤美絵です。初★生トーク番組出演の知らせです明日の夜・3/28(木) 夜9:30～美La beaute + Vol.6(チュラボーテ・プラス)配信チャンネル http://bit.ly/dj34bv にて生出演します！お時間ある方は、ご覧ください。見た方だけに当たるプレゼント企画もありますよ～（沖縄在住の方限定ですが）質問なども受け付けておりますので、是非一緒に参加型でまいりましょう！＝＝＝＝＝以下ご案内です＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今回のチュラボーテプラスは早くも６回目あれこれ工夫やたくさんの視聴者のご意見を参考に... 毎回多彩なゲストをお招きしてのフリートーク番組フェイスブックを通じて知り合った方やキラキラ輝いていて会ってみたいな～～という方をゲストにお招きしてライフスタイルや価値観などをお聞きするインターネットTVトーク番組です配信チャンネル ☆今回の気になるゲストは・・・http://www.facebook.com/mie.endoh ボスチュアウォーキングで常に美しい姿勢をお披露目しているそうです！この方ポスチュアスタイリスト遠藤美絵さんの登場です背筋を伸ばし、目線を上げて行きましょう～～が彼女のお決まり文句になるくらい明るく楽しい女性です美絵さんのあり得ない話を暴露して下さる予定です過去の放送はこちらhttp://bit.ly/J00QHH もちろんみなさまも一緒に参加してくださいね質問は事前にも当日の番組参加でも受付ますメッセージお持ちしてますcvo@fb1997.comまで今回もパワフルなゲストさんなので、天然ゆみさんがどこまで崩れるか必見ですよ(^_^;)配信チャンネルクリックボイス沖縄USTREAMチャンネルhttp://bit.ly/dj34bv 見ているアナタが気づきを得たり、何か行動を起こすきっかけになるお手伝いができたらな～～と思ってますメインMC 村田祐子http://www.facebook.com/mooyuko アシスタント喜久川由美さんhttp://www.facebook.com/yumi.kikukawa.3 ただいまデビューキャンペーン中。90分レッスンが3000円です。レッスンのご案内【立川レッスン】ばくだん畑cafe 貸しスタジオ4月18日（木）　12：15～13：45　 90分ベーシックレッスン【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室13月30日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン4月6日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室25月25日（土） 10：00～11：30　90分ベーシックレッスンお問合せ・お申込みokabe@posture.co.jp 岡部まで
23Mar
- 3/21 立川◆ベーシックレッスン
  こんにちはポスチュアスタイリストの岡部佳子です3月21日立川ベーシックレッスンでした。I様・H様お二人ともポスチュアウォーキングは初めて。 90分たくさん歩いていただきました。いかがでしょう。足もしっかり伸びて綺麗です。身体についた癖は1日では治りません。日々の生活の中でポスチュアウォーキングを繰り返してぜひ自分の物にしていただきたいです。私はキレイ素敵な笑顔ありがとうございました。レッスンのご案内【立川レッスン】ばくだん畑cafe 貸しスタジオ4月18日（木）　12：15～13：45　 90分ベーシックレッスン【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室13月30日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン4月6日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室25月25日（土） 10：00～11：30　90分ベーシックレッスンお問合せ・お申込みokabe@posture.co.jp 岡部まで
18Mar
- 3.4.5月レッスンのご案内
  こんにちはポスチュアスタイリストの岡部佳子です立川レッスンばくだん畑cafeの貸しスタジオ 4月18日（木）12：15～13：45　ベーシックレッスン南大沢レッスン南大沢文化会館　3月30日（土）10：00～11：30　第1練習室　ベーシックレッスン4月6日（土）10：00～11：30　第1練習室　ベーシックレッスン5月25日（土）10：00～11：30　第2練習室　ベーシックレッスンただいまデビューキャンペーン中。90分レッスンが3000円です。レッスンのお申し込みはこちら⇒http://www.posture.co.jp/blog/stylist/lesson/new124.html お問い合わせ　okabe@posture.co.jp 　お気軽にどうぞ。
17Mar
- KIMIKO 日暮里土曜日マスターコース4回目
  こんにちはポスチュアスタイリストの岡部佳子です週末、師匠KIMIKOの日暮里マスターコースのアシスタントを務めてまいりました。マスターコース4回目になると、みなさん歩き方や体型に変化が現れていてとてもビックリしました！みなさん素敵です！日暮里スタジオでの階段レッスンは暖かい春の日差しの中で行いました。レクチャー中。おちゃめな師匠KIMIKOみなさま、宿題の「私のキレイ100」頑張ってくださいねただいまデビューキャンペーン中。90分レッスンが3000円です。レッスンのご案内【立川レッスン】ばくだん畑cafe 貸しスタジオ3月21日（木）　12：15～13：45　 90分ベーシックレッスン【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室13月30日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン4月6日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室25月25日（土） 10：00～11：30　90分ベーシックレッスンお問合せ・お申込みokabe@posture.co.jp 岡部まで
- KIMIKO 大井町マスターコース２回目
  こんにちはポスチュアスタイリストの岡部佳子です先日、師匠KIMIKOの大井町マスターコースのアシスタントを務めてまいりました。2回目は小顔体操と美しい階段の昇り降りでした。マスターコースは、立ち方歩き方の基本の他に、綺麗になるメニューが、もりだくさんなのです。小顔体操。階段の昇り降り。繰り返すうちに、みなさんスムーズに。宿題の手ぬぐい体操、小顔体操、足ほそほそ、繰り返し行ってくださいねただいまデビューキャンペーン中。90分レッスンが3000円です。レッスンのご案内【立川レッスン】ばくだん畑cafe 貸しスタジオ3月21日（木）　12：15～13：45　 90分ベーシックレッスン【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室13月30日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン4月6日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室25月25日（土） 10：00～11：30　90分ベーシックレッスンお問合せ・お申込みokabe@posture.co.jp 岡部まで
13Mar
- 4月21日【八王子】子育てママレッスン開催します！
  こんにちはポスチュアスタイリストの岡部佳子です千葉で活躍している、とっても素敵な岡野真美スタイリストが八王子で子育てママレッスンを開催いたします！！岡野スタイリストのブログより抜粋いたします。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・子育てママの姿勢と歩き方講座～八王子で開催決定です八王子近くの子育てママの皆様是非お越しくださいませ～lesson詳細は、http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=8352 1回のlessonでも変わります。美しい姿勢と歩き方で、見た目の美しさ、歩き方、気分も変わります。こちらの動画をごらんくださいhttp://youtu.be/g5bM8s5sOak ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・素敵なチャンスです！是非ご参加くださいませただいまデビューキャンペーン中。90分レッスンが3000円です。レッスンのご案内【立川レッスン】ばくだん畑cafe 貸しスタジオ3月21日（木）　12：15～13：45　 90分ベーシックレッスン【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室13月30日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン4月6日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスンお問合せ・お申込みokabe@posture.co.jp 岡部まで
08Mar
- ヒール靴をステキに履きこなそ！
  こんにちはポスチュアスタイリストの岡部です関西と海外で大活躍の大先輩、日夏ディレクターがシティリビング京都3月8日号にてヒールで美しく歩くコツを紹介しております。ヒール靴をステキに履きこなそ！是非ごらんくださいませ。ただいまデビューキャンペーン中。90分レッスンが3000円です。レッスンのご案内【立川レッスン】ばくだん畑cafe 貸しスタジオ3月21日（木）　12：15～13：45　 90分ベーシックレッスン【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室13月30日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン4月6日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスンお問合せ・お申込みokabe@posture.co.jp 岡部まで
04Mar
- 3/2 南大沢◆ベーシックレッスン
  こんにちはポスチュアスタイリストの岡部佳子です3月2日南大沢ベーシックレッスンでした。その日は文化会館で合唱祭のようなイベントが行われていて、練習室から1歩外にでると、お隣のリハーサル室からか、コーラスの歌声が廊下に響いて、とっても素敵な雰囲気でした。美魔女を目指すA様にたっくさん歩いていただきました。「立つだけでこんなに筋肉を使うんですか？！」と、驚いていただけるほど、姿勢が変わられたのに、私ったら、デジカメのSDカードを入れ忘れるという大失態A様本当にごめんなさい。南大沢文化会館　第1練習室。とっても居心地のよい、やわらかな照明のスタジオです。ただいまデビューキャンペーン中。90分レッスンが3000円です。レッスンのご案内【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室13月30日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン4月6日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン【立川レッスン】ばくだん畑cafe 貸しスタジオ3月21日（木）　12：15～13：45　 90分ベーシックレッスンお問合せ・お申込みokabe@posture.co.jp 岡部まで
22Feb
- KIMIKO　トークイベント　IN　大阪
  こんにちは　ポスチュアスタイリストの岡部佳子ですトークイベントのお知らせです。同期の古谷スタイリストのブログから抜粋いたします。-------------------------------------------素敵な週末イベントのご紹介です昨年１２月1日東京で大好評のうちに終了しました、ＫＩＭＩＫＯトークイベントが、２月24日（日曜日）大阪・四ツ橋にて開催されますKIMIKO　トークイベント　IN　大阪◆　日時：２０１３年２月24日（日曜日）　10：30～12：00◆　場所：大阪　四ツ橋　ニューバランスショールーム　　　　　　　大阪府大阪市西区北堀江1-6-2 サンワールドビル4F　　　　　　　　地図 ◆　アクセス：地下鉄四つ橋線：「四ツ橋」駅　4番出口すぐ　　　　　　　（四ツ橋筋側の入り口からお入りください）◆　料金：￥2,000（当日支払）◆　申し込み方法： master02@posture.co.jp まで　　　　　メールタイトル：【2月24トークセミナー申し込み】　　●氏名　　●メールアドレス　　●当日連絡のつく電話番号　をご入力くださいポスチュアウォーキングって何？ウォーキングレッスンって、どんなことをするの？ＫＩＭＩＫＯって、どんな人？もっと前向きになりたいひとあと、一押しがほしい人今の自分を変えたい人キラキラ未来がほしい人毎日を楽しく過ごしたい人ぜひ、お越しください当日、私が受付で皆様をお待ちしております以下、ポスチュアウォーキング協会ホームページからの抜粋ですWALKING　~ｙｏｕｒｗａｙｔｏａｂｅｔｔｅｒｌｉｆｅ~Ｅ-BOOK　世界配信を記念して　トークセミナーをおこなうことになりました。（2006年に　書いた　7冊目の著書　ポジティブスイッチ　講談社　2008年に　NYで　英語で出版されました）海外なんてわたしには行けるチャンスはない、、、、、　そう未来に失望していた　専業主婦時代から想像をはるかに越えた　夢のまた夢が実願した　まさに　人生のポジティブスイッチをいれつづけたわたしの半生をせきららに　ポスチュアウォークの根幹をなす　理念とともにおつたえします。もちろんワンポイント　ポスチュアウォークも。人生のポジティブスイッチを入れたい人いまから　新しい自分になりたい人ワンランクステージを格上げしたい人　「正々堂々と　輝く人生」の御手伝いができるとおもいます。レッスンでどんなの？　ＫＩＭＩＫＯってどういう人？そうそう、そうやってわたしもがんばってきたわ。と　歴史を振り返りたい人。どうぞ御友達お誘いあわせの上おこしくださいね。料金：2000円　　当日支払い御名前　メールアドレス　当日連絡のつく電話番号をおかきのうえ　　ｍａｓｔｅｒ０２＠ｐｏｓｔｕｒｅ．ｃｏ．ｊｐ　まで　メールください　　メールタイトルは　「2月24トークセミナー申し込み」　でおねがいします。タイトルが違うと受付できない場合がありますのでご注意ください。先着順でおうけします。御申込み受付メールは　順次お送りします。満席になった時点で　受付終了いたします。ではみなさまおまちしています！！※　天候や交通事情で急遽中止になることもあります。かならずご連絡先をおかきくださいね。レッスンのご案内【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室13月2日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン3月30日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン4月6日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン【立川レッスン】ばくだん畑cafe 貸しスタジオ3月21日（木）　12：15～13：45　 90分ベーシックレッスンお問合せ・お申込みokabe@posture.co.jp 岡部まで
08Feb
- ウォーキング中に一枚
  秋川渓谷です。レッスンのご案内【南大沢レッスン】八王子市南大沢文化会館練習室13月2日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン3月30日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン4月6日（土）　10：00～11：30　90分ベーシックレッスン【立川レッスン】ばくだん畑cafe 貸しスタジオ3月21日（木）　12：15～13：45　 90分ベーシックレッスンお問合せ・お申込みokabe@posture.co.jp 岡部まで
04Feb
- ポスチュアスタイリスト更新会【関東】
  こんばんは。ポスチュアスタイリストの岡部佳子です昨日は関東ポスチュアスタイリスト更新講習会でした。年に1回の技能チェックと勉強会に、遠くは九州、北海道、シンガポールからスタイリストが集いました。とっても緊張していたのですが、先輩からの言葉は的確で、アドバイスもたくさん頂き感激しました。同期の仲間とも語り合えた本当に素敵な1日でした。2013年、自分を磨きながら活動していきます！頑張るぞ！
31Jan
- 立川◆ベーシックレッスン
  こんばんはポスチュアスタイリストの岡部佳子です今日は、立川の初レッスンでした。お一人分のお申し込みを受けていたのですが、レッスン前日にお母様もレッスンを受けたいとのお話があり、母娘でお越しくださいましたO脚を気にされていたA様。お母様からも、娘のO脚は治るでしょうか？とお話がありました。アフターは、90分のレッスン後です。膝が寄って、左右に流れていたお尻も、キュッと集まっています。O脚は少しずつ改善されていきますので、これからもポスチュアウォーキングを日常に取り入れてくださいね。A様に喜んでいただけて、とても幸せです
30Jan
- 南大沢◆ベーシックレッスン
  こんにちは。ポスチュアスタイリストの岡部佳子です昨日は初めての南大沢レッスンでした。片道1時間半かけてお越しくださったS様。遠くからありがとうございます。ポスチュアウォーキングは初めて。ヒップアップの話に目を輝かせてくださったので、たくさん歩いていただきました。ポスチュアウォーキングはヒップアップ効果があります。垂れたり、横に広がってしまったお尻が形良く中央にプリンと集まるんですよS様　「レッスン楽しかった」と言っていただけてとても嬉しいです。こちらこそ幸せな時間をありがとうございました。次回の南大沢レッスン3月2日(土)10：00～11：303月30日(土)10：00～11：30お申し込み　http://www.posture.co.jp/blog/stylist/lesson/new124.html
24Jan
- 大和ハウス様　遠藤スタイリストが掲載されました
  沖縄で活躍されている大先輩、遠藤スタイリストの素敵沖縄ライフが、大和ハウス様特設サイトに掲載されました！　ポスチュアウォーキング協会HPより　沖縄在住　ポスチュアスタイリスト・ディレクターの遠藤美絵です！大和ハウス分譲マンション「リュークスタワー」のＨＰの『沖縄選科』という素敵なサイトの中で「人物・やっぱり気になる移住者オキナワン～沖縄を美しく歩くをモットーに沖縄ライフを満喫　ポジティブマダム！」http://bit.ly/XshCQM ポスチュアスタイリストとして掲載されております。私のオキナワンライフ、子育てで感じたこと、住んで感じたことなどを素敵に纏めてくださっています。ポスチュアウォーキングで歩いていなかったら感じられなかった沢山のことをお話しております。ライターの方やカメラマンの方もとても素敵な方でリラックスしてお話できました。ありがとうございました。ポスチュアスタイリスト・ディレクター遠藤美絵ブログ　「沖縄を美しく歩く！」　　　　　　　http://ameblo.jp/mie-pos/ 是非ごらんくださいませ
05Jan
- 南大沢文化会館　-多目的室-
  京王相模原線南大沢駅から南大沢文化会館への行き方です。駅を出たら左へ。マクドナルドの前をまっすぐ進んでください。交番前の信号を渡り、広場の階段をあがってください。最初の階段上がって右に進みます。階段の先に「南大沢文化会館」が見えます。建物に向かって進んでくださいませ。会館に入ってすぐ右手の階段でB1へ。階段降りた正面が「多目的室」です。南大沢文化会館に専用駐車場はありません。隣接するフレスコ南大沢ビル地下の市営駐車場か、近隣の有料駐車場をご利用ください。
- 南大沢文化会館　-練習室-
  京王相模原線南大沢駅から南大沢文化会館への行き方です。駅を出たら左へ。マクドナルドの前をまっすぐ進んでください。交番前の信号を渡り、広場の階段をあがってください。最初の階段上がって右に進みます。階段の先に「南大沢文化会館」が見えます。建物に向かって進んでくださいませ。会館に入ってすぐ右手の階段でB1へ。階段を降りたら矢印の方へ。ガラスの扉の向こうが練習室になります。