大家三穂のブログ

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  • 22Jul
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      少しづつ

      暑中お見舞い申し上げます新型コロナ感染が世界中に報道された2020年の新春仕事や、卒業式、入学式の突然の中止や休校、オリンピックの延期、、困惑したあの時まだまだ課題は、沢山だけど2021年夏、少しづつカタチや方法を変えて、当たり前になった検温、消毒、スペースを空けてのレッスン再び、お声かけて頂ける事に深く感謝いたします。

  • 06May
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      透明なゆりかご

      NHKのドラマ「透明なゆりかご」再放送の最終回は、7日の深夜からでした。ごめんなさい🙏🙇‍♀️🙇‍♂️

  • 05May
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      おすすめドラマ

      連休中再放送ですが、NHKの深夜の連続ドラマ、主演清原果耶の「透明なゆりかご」にハマっている。2018年に見た時も、毎回涙が🥲止まらなかったけど、、再放送でも、毎回泣けてしまう今日が最終回ですがまだ見ていない方、是非見てほしいなぁと私のイチオシドラマです

  • 01May
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      当たったお

      5月1日外は雨4月18日グランドプラザのイベントが無事に終わり、立山雄山神社⛩にお礼参りに車のドアが壊れてそうな位の暴風だったのに境内の中の静けさと、一筋の日の光に生きている喜びと、心のヒダが成長しろと言っている気がする。お詣りの帰りは最近ハマっている。湯めぐりで特に気に入っている。立山国際ホテルのお風呂に直行。(誰もいない)浴槽を一人占め幸せだぁお家に着いたら、なんと当選しましたぁゆーとりあ越中の入浴券ヤッタァ雄山神社⛩の御利益でしょうか!昨夜は、ケーススタディにも当選人生、正直にしっかり前を向いて歩けよと言われているような気がする、進歩しなきゃ

  • 18Apr
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      グランドプラザダンスイベント2021

      💃新型コロナウィルス感染予防対策への沢山の皆様のご理解、ご協力を頂き初のグランドプラザでのダンスイベントを無事に終えることができました。本当にありがとうございました😊感染予防には万全の対策をしていたのですが「突風、竜巻、雷、雨」の予報が突風で椅子が飛んだりして子ども達が怪我をしたらどうしよう。中止か、開催か当日朝、決定することに、この事態に前日からバタバタやれる事はなんでもと、知り合いの最強のお天気女😍と男に時間指定でお願い🤲あるんですねパワーって、なんと、なんと奇跡的に、その時間だけお日様が感動です。沢山の皆さんありがとうございます😭全てが終了するまで、心配するほどの強風にならずに子ども達も🧒全力で踊ってくれました。嬉しい😭本当にありがとうございました😊

  • 28Feb
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      ダイエット5週間で4.5キロ

      人それぞれでは、ありますが昨年の2月より、なんと体重が、約5キロ増えていたぁまずい、そこで1月8日〜2月14日まで4キロ痩せます宣言をする果たして、、、健康的に痩せられるか?頑張りましたぁ私のダイエット方法を公開いたしまーす。①チューブを上半身に巻き⓶ダンベルを足に巻き、大雪で仕事キャンセルもあり、事務と家事をセッセと頑張る⓷前半2週間の食事メニューをざっくり朝はヨーグルトにジャム、果物、ウインナーか卵料理🥚さつまいもか、お餅か、コーンのバター炒め😍に、ホットミルク🥛かミルクコーヒーかジンジャー☕️お昼は、バナナ、大豆、チョコなどなどそしてあったかいスープと、りんご🍎、さつま芋夜はなるべく18時以後は、果物🍎あったかいお茶などで抑え後半は、第二段で紹介いたしまーす。

  • 05Feb
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      心に

      先月の大雪の夜、事務所前の公園にひっそりと灯が、心がホッとあったかくなりました。どんな時にも、自分の心に余裕とユーモアを持っていきたいなぁと思った夜でした。粋な人だなぁと、、そんな粋な人間になりたいなぁと

  • 18Jan
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      雪かき体操

      1月16日一粒万倍日、天赦日、プラス甲子の日最強の吉日😍富山テレビ放送フルサタ雪かき疲れに効くストレッチ体操生出演させていただきましたぁ急なご依頼でしたが、元気と笑顔😍が届け〜とカメラの向こうからパワー目一杯送りましたぁ

  • 15Jan
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      感謝

      夜遅くまで、私たちが休んでいる時間に1人働いてくれていた運転手さんに改めて感謝です。固く固まってしまった雪を☃️しっかり除雪してくれ、本当にありがとうございました😊😭

  • 24Dec
    • メリークリスマスの画像

      メリークリスマス

      あなたがいてくれるだけで楽しいあなたがいてくれるだけで嬉しい😃あなたと一緒😍に笑えるって幸せあなたの寝顔を見てるだけで、ニヤニヤしてくる素敵なクリスマス🎄の時間を沢山の人が過ごして欲しいなぁとあなたを見て思うメリークリスマス🎁

  • 23Dec
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      福あったか〜たい

      この2、3日丑三つ時まで事務所で、書類作りをしていて自宅に戻りバタンキューと寝てしまい寒くて目が覚める福ちゃーん、あったか〜い

  • 20Dec
    • ウィスキーの画像

      ウィスキー

      高岡イオンのウィスキー売り場ジャックダニエル、ロイヤル、オールド、角他品揃えが素晴らしいサントリーの山崎、白州、響はなかったけどクリスマスプレゼント🎁にお歳暮にいくつか購入眺めているだけで、ワクワクするわぁ

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      クリスマスプレゼント

      立山町谷口公民館での親子ふれあいエクササイズクリスマスツリー🌲とチビサンタのお出迎え良く見ると、和風クリスマスの飾り付けもなかなかです。(笑)サンタ🎅さんの登場に子どもたちも、大喜びさて、子どもたちは何人来たでしょうか?ヒントは、チビサンタさんの数が、、、、

  • 18Dec
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      福初雪

      初めての雪景色にめちゃ興奮

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      福と格闘

      外に行きたーいついにここにのったかぁかまってかまってかまってくれないとこうなりこうなりにげる

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      福とバトル

      雪でお散歩時間が短くなり、ストレス溜まってる福と格闘中

  • 05Dec
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      オキシトシン

      本日、コロナ感染対策を整えて小杉きらりさんの体験会で産後ママケア🤱教室を楽しくさせていただきました(写真は他の教室の様子です)お隣ではNAOさんのキッズダンスも開催大人も子どもも皆、ニコニコしていて人は人と関わる事でワクワクしたり、コミニケーションをとったりすることで幸せホルモン「オキシトシン」がたくさんでるんだよなぁと昨日に引き続き思った週末でした。

    • 手作りの画像

      手作り

      みつば保育園の講演の後言われるまで気付かったぁなんと手作りのスクリーンだそうです。(この方がつくられましたぁ)🤨素晴らしい

  • 04Dec
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      オンライン教室

      11月ハートビートライフ.オカ主催オンライン&対面親子タッチタッチ&プチママケアを開催1回目オリエンテーションママの身体の変化についてお話とママ同士での交流会2回〜5回オンラインレッスンYouTube配信で自宅でのレッスンフォロー最終日は久々の対面レッスンでママケアの👩オンラインの感想とリズムタッチタッチで、ママもベビーちゃん子ども達もニコニコ対面もオンラインもどちらも良さあるなぁだってこんな一コマも、笑っちゃう

  • 03Dec
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      利き酒飲み比べ

      先日、八尾町和食亭こもりさんで焼き鯖寿司の利き酒飲み比べのイベントを弊社ライン公式部門のAILEがお手伝いをさせて頂きました。胡弓の音色に美味しいお料理話も弾みお寿司もだけどツミレの揚げ物と里芋と揚げ出し豆腐のアツアツにたっぷりの大根おろしにとろりとした出汁がとても美味しかった