一昨日の早朝
🐶ベイビーの食事介助をしていて
前屈みになっえいたら
うん？あれ？
こ、腰が〰️！
やってしまった
腰痛発生
違和感が少しずつ痛くなる
でも、この日は
阪神百貨店の北海道物産展に
どうしても行きたかったので
痛みがましなうちに
梅田へGO❗
ということで
目的の
六花亭マルセイバターサンド
開拓おかき
そして
試食に勧められた
カボチャ、ニンジン、とうもろこし
じゃがいものフレーク
どれも美味しくて
とりあえず
🐶ベイビーも大好きな
カボチャ購入！
お店の方に「いつも来られてますか？」とたずねたら
毎回出店されてて
次回は10月と情報もいただいたので
手帳の10月のページに
「阪神北海道物産展」と付箋はりました
ツイートしたら
Twitterのフォロワーさんに
これ、美味しいねんで！
と色々情報いただて
大概の物産展で購入できるそうです
Morozoffでは
期間限定のあまおうのお菓子を
お彼岸のお供えに購入
帰宅後お仏壇と両親の写真の前に
各々お供えしました
まぁ、買い物にも行けたし
大丈夫かな⁉️
と思ってたのに
今朝
痛みがひどくて
リビングの床の上で(リビングで寝てしまってた)起き上がるのに
四苦八苦
30分以上かかったけど
今度は立ち上がるのに四苦八苦
近くにあった腰痛ベルト巻き付けて
やっと立てたら
🐶ベイビーが
起きて「助けて〰️」
困った、私、かかえられない
というか
痛くて
座ることもできない
さっき寝たんであろう
主人に起きてもらって
🐶ベイビーをまかせて
はぁ
情けないなぁ〰️😅
足まで痛い
坐骨神経痛の時みたいに
ってことは❗
腰椎すべり症
また、やってしまったか
仕方ないよね
先生に
やってはいけないといわれた姿勢を
やらないと🐶ベイビーの面倒見れないもん
朝食後
夏にもらってた整形外科の
頓服を耳鼻科の薬と一緒に飲んで
痛みがひくのを待ってます
うぅ〰️😅
梅田で買えなかった本
ネットでポチったの、今日届くのに
1階のポストまで取りに行けるだろうか
早く痛いの、飛んでいけ
〰️❗