そうじゃ吉備路マラソンのDNSを決めてから走らない状態が１か月以上続いていますが、まだ患部に痛みあるいは違和感があり、感覚的に走ったらまた悪化するのがわかります
医者の「大丈夫でしょ。軽度。今週末の大会も出られるでしょ。」という言葉を鵜呑みにはしませんでしたが、ここまで長引くとも思っていませんでした。
実は次の大会として６月の北栄町すいか・ながいも健康マラソン10キロの部にエントリーしていて、時期的に自己ベストは狙わないまでも、37分くらいでは走りたいという目標があるので、そろそろジョグから始めたいという思いがあります。それと１２月の防府読売マラソンへの参加も決まっていますので、段階的にギアを上げていきたいのです。
また、最近仕事に追い込まれていて（アラフォーならではですね
）、こんなときこそ逃げ道として、気分転換として、頭の整理をするツールとしてランを取り入れたいのですが、怪我でそれも叶わず、モチベーションが低下しちゃってます
（弱音）やるなら平日までちゃんと練習したいタイプなのですが、正直仕事との折り合いを付けられる自信もない（超弱音）
…と言ってても何も始まらないので、一つずつ解決していくしかないですよね
わかってはいるけど…
ランができない分書くことがないので、今日は最後に私が使っているランニングギアを紹介します（何の脈略もないね）。
私のモットーは「お金をかけずに記録を出す」ですので、ギアにこだわりはあまりないのですが、中でも重宝しているものをご紹介します
①シューズ
練習用:ミズノ ネオゼン
クッション性があり、走ってて楽しいのですが、ある程度スピードも出せますので、ジョグから中強度の練習まで幅広くこれで行っています。
本番用:adidasアディゼロタクミセン11
この靴すごいですね。ピッチが上げられて、スピードが出ますよ。3キロ、10キロ、ハーフ、フル、本番は全てこれでいきます。ただ、適性はやはり中距離でしょうから、来シーズンのハーフ、フルは別のシューズで参戦したいと思っています（エッジTOKYOかなぁ）。
②パンツ
ザ・ノースフェイス エンデュリスレーシングショーツ
マルチポケットパンツで360度物が入れられますので、練習にもフルマラソンの本番にも重宝しています。夏の練習では凍らせたパウチのアクエリアスを入れて走っているのですが、耐久性は大丈夫そうです。
良いなと思って使っているのはこのくらいで、あとは大会参加賞Ｔシャツなどをテキトーに着て練習しているのですが、今欲しいのはサングラスですね。やっぱり朝日、西日は厳しいです
眼鏡市場の度入りのやつの購入を考えています。
ギアはテンションを上げるための重要な要素ですし、あまりにこだわりのない格好で参加した大会で、周りのガチ勢を見たときにいつも気後れしてしまっているのも事実です格好から入るというのもある程度必要ですかね。
長くなりましたが、今日はこの辺りで。