秀和システムさんから重版した眠れる本が
この度、パンローリング出版社さんより発売になりました。
この本は、「東洋経済オンライン様」などでも取り上げていただき
先月は大垣書店 様に『#3分読むだけでグッスリ眠れる本』を
「イオンモールKYOTO Spring New Life!! -睡眠特集-春の快眠フェア選書」
として推薦して頂きました。
ありがとうございます
そして、アメブロ公式トップブロガーで8年来の友人、
素敵なイラストを描いていただいた 人気漫画家の宮咲ひろ美先生
がCD音源をアメブロでご紹介していただきました。
右側がCD版朗読ブックです
聞くだけで眠れます。
本はこちらから
パンローリングさんから教えていただいたのですが
第一章の科学的根拠や説明の部分は、落ち着いたトーン
で滑舌良い元テレビ局のアナウンサーをされていた方
だそうで、どうりで情報が聞いててわかりやすく
脳と潜在意識に入ってくる。
第二章の11の催眠暗示文が練りこんである短編小説
は、優しい落ち着いた心の底に沁みこんでスーッと
聞くだけでこころと体が癒されるプロの女性声優さんが
読んでくださり、正直 寝落ちして最後まで聞けません(笑)
是非、この機会に不安や自律神経が乱れていたり
うつ病で睡眠薬を飲んでたり、寝酒をしないと
眠れないという方
今 現在 国民の5人に1人は不眠症と
厚生労働省が伝えているように、
健康であるためには、基本的に
メンタル、健康、食事、運動より
もっとも優先度が高いものこそ睡眠です。
あなたの健康の為に
このCDをお聞きください。MP3音源ですので
ダウンロードしてもスマホで聴けます。
★ご購入方法について
アマゾンよりご購入できます。
お近くの書店さんに置いてない場合は
レジにて取り寄せしてもらって下さい。
パニック障害・うつで悩んでおられる方には
こちらがお勧めです
