2023年 本年度も宜しくお願い致します。

 

心理カウンセラー・作家の弥永英晃です。

 

 

 

新刊『3分読むだけでグッスリ眠れる本』(秀和システム)

 

をお世話になっている

 

蔦屋幕張書店さま

 

でサイン色紙付きで展開していただいております。

 

 

本当にいつもありがとうございます照れ

 

 

関東周辺の方はぜひお立ち寄りください。

 

次回は、特別なお知らせがありますので

お楽しみにしていてくださいね。

 

 

 

 

 
 
 

 

 

J-CASTニュース様にて

 

2連続で、最新刊の「3分読むだけでグッスリ眠れる本」

(秀和システム)の内容をご紹介しますね。

 

 

眠るためには、心の9割を占める潜在意識

 

や脳の特性を利用して、一流大学が

 

効果を出している最先端の眠るエビデンスから

 

の眠る技術を凝縮しています。

 

[連載1日目]

 

3分読むだけでウトウト...。あなたの無意識にアプローチする「おやすみ本」

 

「読むだけで眠れる物語の全文掲載」

 

人気漫画家でアメブロトップブロガーの宮咲ひろ美先生

のイラストも公開された特別版です。

 

 

 

[連載2日目]

 

【試し読み】日本人の5人に1人が不眠症。眠れないあなたに読んでほしい、科学的に眠くなる物語

 

ご紹介している本は

 

 

 

 

 

J-castのBookウォッチ様で、2日間連続で

3分読むだけでグッスリ眠れる本

 

の特集をして頂いております。

 

2日目は第1話と第3話

の全文公開(イラスト付き)

 

 

是非、寝る前にお試し読みしてくださると嬉しいです!

 

暖かくしてぐっすりとお休みくださいね

 

睡眠が健康のバロメーターです。

 

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