毎日、いかがお過ごしでしょうか。
私は、CDブックを発売してから、
自分の音源を寝る前に毎日、聞いて健康遺伝子を
オンにする習慣を続けています。
パニック障害の方には特におすすめです。
脳科学者の池谷裕二先生の書籍
『脳には妙なクセがある』を読むとわかるのですが
パニック障害の発作時に、
さまざまな発作を抑える方法を
『パニック障害の不安がスーッと消え去る17の方法』(大和出版)で
お伝えしましたが、
この人の脳というのは騙されやすいという特徴があり、
楽しいことがあったから、笑顔の表情になるのではなく
明るい表情をしているから、うれしくなり、
暗い表情をしているから悲しいと脳は認識します。
表情筋を発作時に動かすことで、脳内のセロトニンとドーパミンを
放出して、「快の情動」を口角をあげることで、引き出すという
方法があります。
ぜひ、お試しください。
2019年1月10日 大和出版様より
初の私の声で誘導したセラピーCDブックが
発売されます。
耳で聞くセラピーCDです。
医学博士・精神科医でベストセラー作家の
マインドフルネスの書籍が大好評の
藤井英雄先生も太鼓判を押していただけました!!
本書のCDの3つのすごい効果
1 自律神経が安定し、整う
2 健康になるための
健康遺伝子にスイッチが入る
3 健康長寿を決める
細胞テロメアが長くなる。
イライラ・不安・肩こり・疲れ
・うつ・不眠・パニック障害
・自律神経失調・
更年期障害・肌荒れなどにも有効です。
『パニック障害の
不安がスーッと消え去る17の方法』(大和出版)を
読まれた方なら、この本がその第2弾であることが
分かると思います。
いま、パニック障害や不安・ストレスで
苦しまれている方は是非、購入して
試していただきたい一冊です!
※重要
本書の
書店購入キャンペーン
を行います!
1月10日発売、書店購入でレシートを
写メして大和出版の応募メールに贈ると
40分の動画。
眠りながら、自律神経を整える魔法の電子書籍
の二つを期間限定プレゼントします。
プレゼント1
ベストセラー絵本『スグ効くおやすみ絵本 子猫のクウねむり城への大冒険』(東邦出版)
の著者であり、快眠セラピストの弥永英晃が作った無意識に影響を与える暗示文です。
脳科学・心理学を応用した読むだけで自律神経の乱れが整い、体調が良くなり、
よく眠れるようになる魔法の物語「時を忘れる湖と眠りのボートのPDF版
プレゼント2
ベストセラー作家で精神科医の宮島賢也先生とコラボ講演を
した際の、弥永のパート動画『自律神経をタッピングで整えて健康になる』
の40分の動画を無料プレゼントします。
注意 このプレゼントは発売から二か月間のみの限定特典となります。
書店で購入して
下記のアドレスに写メと一緒にメールしてください。
応募用のアドレス(大和出版編集部宛て)は、
Cdbook_yanaga@daiwashuppan.com
なります。
特典は二か月間限定です
(特典は大和出版より送られます。時期は二か月以内)
条件は、本購入時のレシート
の写メを添付するです。
このCDはこんな時にお聞きください。
しつこい疲れと長びく不調がスッキリ
一万人超のクライアントを救ってきた
カリスマ心理カウンセラーのノウハウがぎゅっと
詰まった 聞くだけで健康になるCDの決定版
瞑想を行うことで
脳神経のシナプスを
新しく不安ではない回路
につなぎ形成します。
今までのパニック障害
の本には出てこない概念です。
うつやパニック障害
の方にはもちろん、
多くの方のお役にたつ
書籍になっています。
メンタルヘルスの基本は良質な睡眠です
合わせてお読みください。
三省堂書店名古屋本店さま
かわいみなさんのおかげで、レジ前にコーナー
を作って下さっています。
先日、渋谷クロスFMのママ夢ラジオ
さんでベストセラー絵本 スグ効くおやすみ絵本
の二分間でわかる動画が公式チャンネルにて
アップされました。
子供にも大人にも読み聞かせるだけで
眠くなってしまう科学的な絵本。
書店で見かけましたら
読んでみて下さいね。
パニック障害やうつで不眠の方にも
お勧めしています。
※新刊情報
パニック障害やうつの不眠にも効く
読んで眠くなるおやすみ絵本
スグ効くおやすみ絵本
子猫のクウ ねむり城への大冒険
お蔭様でベストセラーになりました
子供も大人もぐっすり絵本
大人もぐっすり♪
ママ夢ラジオMC・元タレント 國木あさみさん
精神科医・医学博士 瞑想歴40年 藤井英雄先生
メディア情報
・大分朝日放送JOKER DXの公式番組インスタグラム
で、大分朝日放送アナウンサー富永実加子さんがご紹介
してくださっています。
・JFN系列のFMラジオ「OH! Happy Morning（愛称ハピモニ）」
生出演。スグ効くおやすみ絵本(東邦出版)についてお話します。
(2019年1月10日)
・渋谷クロスFMのママ夢ラジオ(2018年11月8日)にて
スグ効くおやすみ絵本(東邦出版)が紹介されました。
・FM放送局Air Station Hibiki
『美憂雨のJAZZ BABへようこそ』(2018年11月10日)
スグ効くおやすみ絵本が紹介されました
・読売新聞・朝日新聞・東京新聞・産経新聞・日経新聞
・中日新聞の広告にて紹介されました。
・(2018年11月14日)
國學院大學の教養科目「國學院の学び（言語・心理・催眠）」
にてスグ効くおやすみ絵本が大学授業で紹介されました。
書店絵本ランキング1位
・蔦屋書店 (長岡新葡保店さま)
〇楽天 売上ランキング一位
●弥永英晃の本
- ‐薬に頼らずラクになる‐やさしいうつの治しかた/パブラボ
- ￥1,728
- Amazon.co.jp
