こんにちは
水結です
いつもお読みいただきありがとうございます
いつまで療養すればいいのか
目安がわからないので保健所に連絡しました
（COCOAにもなんも載ってないし）
発症日、つまり症状が出た日を〇（ゼロ）日
そこから１０日間が療養期間の目安
ただし
最後の４日間は解熱剤 NG ←ここ大切!
自力で治すことが必須
この４日間で症状が出たら10日目を3日間ずらす
例えば
発症日 ８月14日
療養期間 ８月24日
復帰可能 ８月25日
上記の場合
21日にまだ発熱があれば25、26、27日と3日間後ろにずれるということです
ちなみに軽い頭痛や腰痛なのでの
最後４日間に鎮痛剤服用は
判断がしかねないので避けてほしいということでした
一番いいのは罹患しないことですが
かかってしまった時には
情報に振り回されることなく自分で情報を得ること
そして
ムダに不安がらないことです
お読みいただきありがとうございました