”今の季節、気持ちに無理をしない”何をやってもうまくいかない何をしても裏目に出る何かしたいけど何も思い浮かばない焦燥感にかられてあれこれ手を出すものの全部全く引っかからないそういう時期一年間で最もそんな時期一生の間ならなおさらある一旦落ち着く一旦一呼吸おいてみる一旦周りを確認する動ける時に動けるように準備する体も血管も心も柔らかくそうしたら『ケガ』はしない