2/5(土)
発症から6日目、陽性判明から5日目
朝時点で35.8℃。
昨日も咳がどんどん出て、寝るまで40分くらいかかったと思う。
はあ参った。
会社からの荷物はおそらく時間指定の一番早い時間帯だろうから、9時過ぎに来るだろうと思ってたら当たり。
ちゃんと動くか確認完了。
とりあえずこれで、月曜朝までは何もしないでOk。
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ショートメールが来る。
いちいちログインして入力。
一安心してるとまたピンポーン。
宅配業者さん＜非接触のお荷物です
自治体からの自宅療養セット（5日分）が到着。
サイトに書いてあるとおり、依頼してから3日後に来ました。
箱は2つ。
一つ目
食料
飲料水、フリーズドライのお味噌汁、スープ、サトウのご飯、レトルトのカレーと丼、缶詰、お菓子など。
たくさんありました。
二つ目
生活用品
マスク、ハンドソープ、除菌アルコール、トイレットペーパー、ティッシュ、ビニール手袋、ごみ袋など。
これを1人1セット。調達、梱包、宅配業者に依頼ってコスト考えるとかなりですよね。税金とはいえ。
今日は早く寝付けますように。
ざーっと。
2/4(金)
発症から5日目、陽性判明から4日目
朝時点で36.5℃。
咳が残ってます。
ずっと寝ててもいいけど、夜寝れなくなるのが嫌なのでとりあえず起きる。
朝いち、病院から家人の昨日の検査結果は陽性と連絡あり。
嗚呼・・・／(^o^)＼
まず会社のメールチェック。
来週からのテレワークのために、パソコンを送ってもらうように依頼。
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アフラックのサイトを確認。
就業制限書？（まだ受け取ってないけど）、昨日申請した就業制限解除の文書で、デジタル請求というのをすればいけそうな気がする。
午後からは1時間おきくらいに会社のメールをチェックしながらNetflixを観て過ごす。
私の陽性判明から3日後に家人の陽性が判明したので、同じ確認を3日遅れでやっていくことになります。
長い1週間が終わりました。
明日は明日で、届いたパソコンがちゃんと動くか確認する必要があります。
ざーっと。
2/3(木)
発症から4日目、陽性判明から3日目
朝時点で35.7℃。
私の場合は高熱にはならない傾向。
家人はほぼ寝れなかったようで、朝に38℃超えの熱。
PCR検査を受けることに。
私の方は、夜になると咳が出て苦しい。
朝からまた会社のメールチェック。
今日も一日張り付いておかないといけなそうな雰囲気。
会社から、体調が改善傾向であれば、来週からテレワークしてはどうかとの提案あり。
いったん考えますと返事しておく。
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ショートメールが来る。
いちいちログインして入力。
家人のPCR検査のついでに、薬ももらってくるようお願いする。
症状がちょっとでもあって、PCR検査を受ける場合、薬はもらった方いいです。
検査の検査が陽性だったら、薬をもらうためにまた病院に行かないといけないのでしんどいです。
就業制限解除の申請
ネット上？でしておいた。
Twitter見ると、発行まで1ヶ月とかはザラで、忘れられたり、日付が間違って修正してもらうパターンもあるらしいと知る。
てことは、会社への提出は後出しでも良さそう、安心。
あとは、親から、生命保険の内容によって、自宅療養でも保険金が出るかもしれないから調べておきなさいと連絡もらっていたので、そっちも調べはじめる。
そんなこんなで一日過ぎる。
この時点で、食欲低下と、味覚異常はまだあります。ダイエットの必要あるので、ここは許容範囲。
夜、寝る時に2人とも盛大に咳が出て大いに疲れる。
ざーっと。
2/2(水)
発症から3日目、陽性判明から2日目
朝時点で35.3℃。
低いけど平熱の範囲内です。
咳、のどの痛みはかなり減りました。
あとは頭痛、ふしぶしの痛み、食欲低下が少しあるくらい。
朝、会社のメールチェックをして、しんどくなったので昼まで寝る。
昼に会社メールをチェックすると、会社の上層部に報告必要があるとの知らせが。
内容は発症日、陽性判明日、感染経路、療養場所とかそういう、コロナプロフィールみたいな情報。
だいたい報告済みの内容なので上司が作ってくれていました。
私の会社では感染者がものすごく少なくて、こういうのは今までなかったのです。
どうやら今回複数人の発生があったようで（詳しくは知らない）、リストでも提出しないといけないんだろうと予想。
保健所から電話（ファーストコンタクト）
夜になって保健所からやっと電話がきました。
・ 療養期間は2/9まで。
＝2/9まで外出控える。
（症状が出た1/30から10日後という計算）
・ 症状長引く・重い症状出た時は2/12まで療養。
（2/9からプラス3日）
かかりつけ病院が休みだったら保健所に電話する。
・ 同居人有りの場合、濃厚接触者扱い。
濃厚接触者には保健所から別途電話するから名前と電話番号を教えてと聞かれ、教える。
濃厚接触者は（症状出る、出ないに関係なく）1週間外出控える。
＝2/6まで外出控える。
症状出た場合は、かかりつけ病院に行く。
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ショートメールでリンクとIDが送られてきましたが、
アカウントを作らないといけないようでイライラしながら作り、入力。
・ 自宅療養セットの希望確認
YESで回答。
濃厚接触者も外出控えないといけないから可能なら2名分もらえませんか？と聞いてみたけどやっぱりだめでした。
・ 「就業制限解除」の入手手順
会社のルールで、出社するには「就業制限解除」の書類が必要なので聞きました。
自治体の保健所のHPで申請できるよとのこと。
いつから申請していいのか（2/10からでないと申請できないのか？）聞くと、今からしてもいいよとのことだったので、翌日することにする。
5分ほどしゃべっていると声がどんどん枯れてきて喉がまた痛くなってきました。
保健所の方の声の後ろでは、同じように電話をかけてる人がかなりいる雰囲気。
口調もめちゃくちゃ丁寧で、これはマニュアルで指導されてると思います。
会社向けも、自治体向けも、陽性者本人がやることがやたらに多いです。
新型インフルエンザだから仕方ないと思いますが、多すぎ。
持つ必要ないけど発症してすみません的な罪悪感があるし、
自宅からPCで会社のメールチェックができてしまうし、
そのせいか、なんだ陽性でも仕事出来るじゃんと思われてしまうし、
そっちの方が疲れてきました。
ハロメンもこんな感じなのかな。
昼間寝たら夜寝れないし、ぱっと寝れる症状でもない（咳、喉）から家での過ごし方が難しいです。
回復目指しながら療養期間を待つしかないですね。
と思ってたら寝る時間になって家人に症状が出始めました。
ざーっと。
2/1(火)
発症から2日目、陽性判明から1日目
朝いち、会社のメールにアクセスして内容を確認。
会社指示の出社停止だし（陽性なので当たり前ですが）有給を使用してるし、仕事する必要は全くないと思うけど、連絡が着くようにと言われているので、仕方なく。
出社して、休んでいる間の仕事が全部積まれてても困るしね。
会社的にはやっぱり感染者＝悪ですね。
実家から陣中見舞いを送ったと連絡を受ける。
ありがたい。
濃厚接触者その１～3とLINEをやり取りして、状況確認。
その2、3さんは出社停止措置になっているのはいいとして、どうするのか連絡が来てない模様。
会社のルールをシェア。
ったく。
私の症状は、悪化はせず、一安心。
熱は最高37.7度。
1/31の夜にちょっと寝れなかった分は、朝の会社のメールチェックのあと15時くらいまで寝てたぶんプラマイゼロ。
頭痛、ふしぶしの痛みは少しあり。
保健所からの連絡はまだなし。
自治体のHPにあった状態報告フォームに氏名、住所、勤務先、ワクチン接種日などを入力。
おなじく自治体のHPにあった健康状態セルフチェックシートを印刷して体温、症状を記録。
軽症で悪化してないからまだいいものの、いきなり呼吸困難とかだったら救急にかかるしかないんだろうなと思うとやっぱり恐ろしい。
寝る前にまた咳と喉の薬を飲み、あまり苦しまずに寝れました。
