ででんでーーーん!
朝飯は、魚政で買ったトロカジキの野菜炒めと、炙りバラ海苔の味噌汁にしてみただぴょーん
てい!
ててて、てい!
ぴょーーん
本日の安藤家の朝食
雑穀米
カジキと野菜の炒め物
海苔の味噌汁
のまえにこれ。
これなんでから一日基本3回💩出ます👍
もしかして、体重がそこまで増えないのはこいつのおかげかもしれんぴょーん
これから1時間散歩に行ってくるぴょーん
今日も革ジャンを身にまとって💋
山王、深津の真似だぴょーん
アレンジで伸ばしてるんだぴょーん
安藤家、春のスタメン
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