筋肉痛〜‼︎

茶道は武道だ～

というわけで

今朝から筋肉痛です

昨日の堺まつり

大茶会に来られた

数百人ものお客様に

お茶やお菓子をお運びし

何百回も立ったり座ったり

さすがにハードな一日で

足がパンパン

とくに太ももが痛い～

茶道というと

おしとやかなイメージが

ありますが

なかなかどうして

これはもう立派なスポーツ笑

心身ともに

鍛える必要があると

実感したあっきんです

それにしても

最近は急に冷え込んで

大阪城公園も

かなり秋の色に

皆さんも

体調管理に

気をつけてくださいね

亜樹