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  PC・・XP　　まいった・・
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  今日の合気道出稽古
• 合気柔術と空手道
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  1/5 今日の合気道出稽古
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  昇級再審査
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  嬉しい事がありました。
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  2/１　気持ちが落ち込んだ時の趣味
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  フルコン空手・・形
• 空手出稽古
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  1/29 日曜日の大会
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  夢の話
• 1/25 合気道に出稽古
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  膝の怪我
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  今日の稽古である　昨日は寝てしまったのである
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  1/22 プランターに米糠の肥料
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  1/21 今年初めての大会
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  体が・・重い
• 合気道出稽古

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