4/28 14/100ゴールデンウィーク初日。これでもかってぐらい良い天気。昨日のラーメンを消化すべくランニング。実家から見える富士山。沼津港までランニング。こないだ雲って見えなかった津波からの避難山の富士山。海。87分14㎞。ゴールデンウィークは100㎞ランニングを掲げていますがそのうちの14/100です。このペースだと出勤日を除く7日だと100㎞届かないのでもっと頑張ります。今日はこれから東方面にお出掛けです。 OJA