5/30-4 5月の結果と6月の課題 | OJAの独り言

OJAの独り言

思ったこと、感じたことを実直に綴っていきます。

29歳初ジョグ行ってきました。
今日も100分約15キロ。
明日走りさえすれば5月200キロ達成です。

しかしながらゴールデンウイークに100キロ走っておきながら、
結果的に200キロってのはちょっと物足りない。

天候不良で諦めたのは仕方ないにしても、
体調不良で休んだところで走れていれば、
もっと充実の一ヶ月が送れただけに悔やまれます。

悔やむだけじゃなくてしっかりと改善しなきゃ。
というわけで6月のテーマはコンディション調整です。


まずは明日しっかり走って200キロ達成しよっ。


人は笑顔とサッカーで幸せになれる。
おやすみ。







          OJA