昨日の夜は久しぶりにファーストフード。
元々それほど好きではないんだけど、
たま～に衝動的に食べたくなる。
最近はその衝動が起こってもカロリー摂りたくないと思い
通りかかっても我慢して通り過ぎていた。
昨日はその衝動が限界まできたので食べました。
我慢していただけにその期間に比例して美味い。
また当分食べないと思うけど、
別のファーストフード店のハンバーガーが食べたくなってきた。
ジョグの記録
昨日 16.2km 1263.5kcal 90.3g
今日 11.1km 861.6kcal 61.5g
食べた分しっかり動かないと。
昨日は滅多に活動しない地元サッカーチームの
ホームページ作りに夢中になって
こっちの更新を完全に忘れていました。
まだ途中までしかできてないけど、
アドレス知りたい人は連絡ください♪
OJA