何よりも・・・健康で動けることに感謝です(^^♪ 今日の記念日は 週１の練習日 約２時間、びっしよりと汗をかいて参りました(^_-)-☆ 新しいスタート 行くところまで行きましょう(^^♪ 今日のお昼は 酒の塩焼きにアボカドのサラダ ナスとオクラとしめじ茸を焼肉のタレで炒め物 とろけるチーズも加えてます この時代 文句を言えばキリがない だけど まじめに生きる人や 弱いものが報われない そういう未来はいらないですね(^^♪
