声のほうも 復活途中


昨夜の夕食

なんか安くて 美味くて 身体にやさしいもの



大根は 風邪にいい

大根と言えば 秋刀魚

ビタミンCの宝庫 カボスはふんだんにある



秋刀魚しかないではないか




ある情報に


くちばしが黄色 背が盛り上がって ピンと立つ


これが 一級品で美味い秋刀魚らしい




ワッタン鮮魚コーナー

ありました ありました ぴったりの秋刀魚が・・・


一尾 199円(他のスーパーは100円程度)

少し高いようだが・・・


しかし 一回り大きい



食べた結果は

油ものって

最高に美味かったジョー


おかげで風邪のほうも80パーセント回