Tarzan 最新号が熱い!!! | 大分中央カイロプラクティックセンターのブログ

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Tarzanの最新号が、珍しく ( と言ったら怒られるけど ) いい記事を書いています。
 
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私のところには、中距離のTOPランナーも含めて、
非常に多くのマラソン愛好者や市民ランナーの方が来てくださっているのですが、
最近多いのが、TVや雑誌で 「 早く走れるテクニック 」 として紹介された
 「 フォアフット 」 という足底の中央からやや前方で着地する方法に、走り方を修正しようとしたら
 
アキレス腱(炎)症
足底筋(腱)膜炎
シンスプリント
膝痛
 
などなどの症状を発症してしまったというケース。
 
いいという走り方に変えようとしているのになぜ?
 
オフィスに来て下さった方たちは読んでいただけばお分かりになると思いますが、
ほぼ私が申し上げたようなことが書かれていました(^^;;
 
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では、フォアフットにはできないのか?してはいけないのか?

いいえ、そんなことはありません。
100%とは言いませんが、同時進行で行なう大変有効な方法があります。
 
詳しく知りたい方は、大分中央カイロプラクティックセンターまでお越しください!v(^▽^)
 
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このほかにも知っておいてお得な情報がたくさんありました。
 
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現在一緒に、ICCSP ( 国際スポーツカイロプラクティックプラクティショナー認定 ) セミナーを受講しており、
グラストンテクニック認定クリニシャンの木津先生が
『 ドゥケルバン症候群 』 に対するケアも紹介なさっていました。
 
今回のTarzan、買いです!!! [ あっ!袖の下はもらっていませんよ(笑)]
 
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ご連絡をお待ちしております。
 
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