今日は

甘手かれいが釣れました。
なんか市場休み毎に釣りに行く人みたいになってんな。
薄づくりでどうぞ。

朝晩は涼しくなりましたがまだまだ日中は暑いすの
さっぱりとでも栄養はあるようにと



丸なすのステーキの上に豚みょうが焼きを乗せて食べようって魂胆です。
揚げてないんでヘルシーですよ。