言語化の効果はいろいろありますが、
その一つとして
「肚落ちする」ということがあります。
「やらなくちゃ」って
思っていることで
なかなか出来ない、
前に進まないことって
ありませんか？
「出来ない」「やらない」「やれない」の
正体は「覚悟ができてない」だったりします。
そんな時、アクティブ・カラーセラピーで
「やらなくちゃ」って思っている
という事実を口にして
客観的に確認すると、
「やっぱりやらなくちゃいけないと
私は思っているんだ！」
と分かって、
そのことが肚落ちします。
そうすると
「もういい加減やらなくちゃ」って思える。
そう思えたら、
「やらなくちゃ」が「やる」に変わります。
「口に出して言う」ことで、
あなたの「前に進まない」は
どんどん進んでいきます。
スピードアップしますよ～。
お読みいただいてありがとうございました。
ではまた～。
アクティブ・カラーセラピスト、
アクティブ・カラーセラピー協会筆頭講師、
大石千絵
アクティブ・カラーセラピーの創始者、吉原峰子先生の本「12色セラピーで悩みがすっと消える」が、中国語に翻訳されて台湾でも出版されました。（リンクは日本語版）
【お問合せ・お申し込みはこちらへ】
お問い合わせ、ご予約はHPから。