いやいやいや、Ｎ澤さんの影響でブログやっちゃいました。
ほんとはもっと早くに立ち上げるつもりだったんだけど不慮の怪我？によりのびのびしてました。
で、記念すべき一回目のテーマは「寝違え」。
仕事の人はご存知の通り、ここ２、３日寝違えてえらい目にあいました。
いつもの寝違えなら「いったいなー」ぐらいですぐ治ったんですけど
今回はひどかった。もう、ほんと、ひどい。
実は火曜日の朝に寝違えたんですけどその日はたいしたことなくて、
水曜日の朝悪化してると感じながらも会社へ行き、
たまに動くと自然に「いたっ」っと口にでる自分が面白くてうけてましたが、
夕方ほんとにそれこそ息吸っても痛くなって、
とうとうＹ本さんの車で運ばれ帰りました。
これは1週間はかかると覚悟して接骨院？整骨院？にいきましたけど
2日で治りましたよ。
Ｙ本さんに運んでもらってから、寝違えマスターＯ村さん情報の
「とにかくあたためなさい！お風呂はいりなさい！」という助言を信じ、
無理やりお風呂に入り、シャワーで肩首をあたため、温シップを貼って寝たけど
翌日お医者さんに
「あっためちゃだめ。」
と、あっさりダメだし。どゆこと？？
炎症起こしてるのにあっためんのはＮＧってことでした。
豆知識ですけど、先生曰く、「いきなり痛みだしたらまず冷やしなさい。」とのこと。
慢性的な腰痛とかならあっためる方がいいらしい。
でも治ったのは先生の優しい言葉とマッサージのおかげですわ。
あんまり優しいから恋に落ちそうになって（落ちようとして）たら
バス停で一緒になった常連のおばあちゃんに
「娘さん二人いるのに若いよねぇ」と情報与えられ、終了。
短い秋だった・・・。
とにかく、寝相はよくしろってことで。