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• 新しいヒートガンと延長ケーブルとグルタミンw ｷﾀ━━━━(*ﾟ∀ﾟ*)━━━━!!っ...
• 背中の日〜　2ᕦ(ò_óˇ)ᕤ9M Lat Pulldown 120lb 10x3M...
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• 異音の正体とミッションのオイル交換w
• そして最近のお気に入り連投終了w
• そして今晩は親子丼#筋トレごはん #foodporn #ダイエット記録 #筋トレ #肉...
• 明日からBCAAは昼間に飲んで　ジムの間はEAAでいこうと思います　2ᕦ(ò_óˇ)ᕤ9...
• これが何かわかる人は工具好きだな#v37スカイライン #infinitiq50 #q5...
• 前は失敗に終わったけど、後はできたwちょっとしまった感じw #v37スカイライン #in...
• 腕をもっと太く〜　したい　2ᕦ(ò_óˇ)ᕤ9C Triceps Pushdown ro...
• 工具来た〜　Yパイプのガスケット来た〜　そしてチキンラーメンもw 久々食べるw
• 夕飯作るのサボりましたw機内食に見えそうで見えないw#筋トレごはん #foodpo...
• 今日はちょっと重くして刺激を与えた2ᕦ(ò_óˇ)ᕤ9 種目は少ないけどwC La...
• @stevespov さんとステッカーでコラボw次は電飾だなw
• しっかり追い込めた感じwC Triceps Pushdown bar 50lb 10x3...
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• 今日は背中！C Lat Pulldown wide 140lb 10x3C Lat P...
• Chiefs勝った〜　やった〜　50年ぶりのスーパーボール優勝！
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